最近刷到一個帖子，大概就是說，那些說喪的沒有一個真的有抑鬱症，他自己作為重度抑鬱症在醫院裡不能正常交流不能正常工作非常羨慕那些正常的人，並且說只有他這樣的才能配說喪，那些健康的沒有抑鬱症的都不配說喪。
不要把抑鬱當做逃避的理由
並不是針對所有人，只是在說一小部分人，他們覺得自己得了抑鬱症非常有優越感，全世界人都要給他們讓路一樣。這樣真的讓那些正在苦苦掙扎，考慮自己要不要去做檢查的人造成很大困擾。
真的抑鬱，奪人心智，取人性命
他們有的人，想自殺，大部分時候心情都很抑鬱，會控制不住的在上課的時候哭泣，他們頭疼，感覺不到愛，對什麼都是去興趣，行屍走肉般活著。在網上搜索抑鬱症的症狀，想著自己一直這樣可能是生病了，猶豫好久諮詢好多網絡上的醫生終於決定要去檢查。
這時候又刷到，有得了抑鬱症的人，說那些抑鬱情緒根本不配這樣不想活，只有真的得了抑鬱症的人才可以這樣說。他們又開始懷疑，自己究竟是不是得了抑鬱症，是不是自己把自己的感覺誇大了，開始迷茫，因為自己有那麼一些時候是覺得還可以的，雖然大部分時候都覺得不怎麼好。
他們不敢伸張，不會述說
就是因為這樣，很多人在抑鬱症初期並沒有得到治療。因為他們覺得自己所感受到的都只是自己太過於誇大，那些疲憊感都可以通過意志力消除，那些頭痛只是休息不好。就這樣挺著直到抑鬱症真的發展到不可收拾的時候才會放棄工作生活的去治療。
這個世界上，並不是所有人都處於你一有點不一樣就可以帶你去檢查的情況。大多數人都處於身邊人甚至都發現不了自己的情緒變化，大多數人都是沒人可陪伴，沒人可依靠的時候。很多決定都要自己深思熟慮之後才會鼓足勇氣去做。
我只是想說，能說出自己得了抑鬱症的人，不管是真的假的，他們都正在經歷，短暫或長久經歷他們人生中艱難灰暗的時刻。每個人的生活都不一樣，你不知道別人在經歷你無法想象的水深火熱，你不知道別人是怎樣的一無所有。
每個人都不一樣，請給予每一個不開心的人以善意。以上過激言論只針對部分人。我還是希望，大家都能照顧好自己，得了抑鬱症的人好好治療，感覺自己想自殺有抑鬱情緒的人就去檢查，確定沒有抑鬱症只是有抑鬱情緒的人要儘快調整好生活，重新出發。
我也不是輕而易舉寫出這些。我正在經歷這些。我現在過得很孤獨。希望你們不孤獨。希望你們都能儘快去做自己想做的事。
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