生菜別再炒著吃,大廚教你新做法,吃著比肉還過癮,一上桌就搶光

生菜也是咱們經常會吃到的一種素食,便宜實惠口味好,但是咱們一般吃這玩意,應該都是直接炒著吃,搭配著幾顆大蒜爆炒,香味是很足了,但是總感覺有些不對勁,好像有股子莫名的澀味,所以我這裡建議大家,

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這種新做法就是白灼,白灼生菜的做法那是相當簡單,口味那也是特別不錯,既不會將身材的鮮嫩給破壞掉,同時又可以將澀味給完全去除,吃起來比大魚大肉都要更加的過癮,接下來為大家帶來這款白灼生菜的詳細做法,如果你對此有興趣,那麼就趕緊隨著我看看,偶爾換換口味還是很不錯的。

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【家庭版白灼生菜】

準備食材:生菜、大蒜、小米辣、食用油、生抽、蠔油、白砂糖、食鹽、雞精

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製作步驟:

1、首先咱們將生菜的葉子都給摘下,然後清水沖洗待用,小米椒的話咱們切去辣椒蒂,然後沖洗並切製成小圈,最後將大蒜給剝一下,拍扁之後切製成蒜末待用。

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2、起鍋燒火,鍋內加入適量的清水,水開之後再加上適量的食鹽與食用油,食鹽化開咱們就可以加入生菜了,大火焯燙大概一分鐘的樣子,咱們就可以將它撈出來擺盤了。

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3、鍋裡面將水倒掉,熱鍋之後燒適量底油,然後將蒜末放入到鍋內,炒香之後加入小米椒,辣味出來咱們加入清水,然後再放一勺生抽、一勺蠔油、適量食鹽、適量雞精、適量白砂糖,一起翻炒均勻。

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4、調料化開之後咱們關火,炒好的醬汁直接淋在生菜上,然後稍微的拌一下,香氣撲鼻的白灼生菜就算是完成了。

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這道白灼生菜口味相當好,口味十足卻有不會顯得很膩,上手很快容易做,作為家常菜還是很合適的,這麼優秀的菜品,錯過未免是有些可惜,素食黨趕快收藏起來,準備食材學著做做吧!

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【文末小貼士】

1、生菜焯水的時候,之所以要往這裡面加食鹽和食用油,都是為了讓生菜更提前入味,然後保持脆嫩色澤,生菜不容易發黃。

2、白砂糖並不是用來入味,只是起到一個提鮮的作用,所以放的時候不要太多,否則就會有些發膩。


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