壞情緒不會放過每一個人。
但真正能幹的人，是時刻留意不要讓自己栽在壞情緒中。
很多事情上都可以努力，但人與人之間不行。
能走到最後的，其實一開始就是同路人。
我們都要去體會孤獨，
未來不見得更好，但我們會更從容。
沒有哪個生命是遺世而獨立，
每個人都需要更加清醒的消除自我內心那些固執、障礙和隔閡，
和生活成為一種風景同在，樸素而有趣。
愛自己，就是盡力地使自己活成一個自己會喜歡的人，
並且用喜歡的方式度過一生
不想做的事可以拒絕，
做不到的事不用勉強，
不喜歡的話假裝沒聽見，
你的人生不是用來討好別人，而是善待自己。
如果生活一定要取悅一個人，
我們最應該取悅的是自己，
隨著心的方向走，
看到別人的光芒，
也知道自己的耀眼。
不負青春，不負自己。。
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