我讀了很多關於人際關係的文章。
這些原則（以及我讀過的每本偉大的心理學書）的總體思想可以歸結為：
所有幸福的夫妻都表現出最好的朋友行為。
根據Gottman和Silver的說法，“友誼助長了浪漫，因為它提供了最佳的保護，使您免受配偶的敵對情緒。”
想想看：當您在配偶之前將伴侶確定為最好的朋友時，對他/她的積極想法與消極想法不成比例。如果您遇到一個朋友吃午餐，而她忘了點無洋蔥的三明治，您是否會給她“外觀”或開始大喊她不記得自己喜歡三明治的方式是“自私和體貼”？當然不是; 您會摘洋蔥，在辦公室開一個關於洋蔥呼吸的笑話，並感謝她購買午餐。
友誼的積極性偏見使人們很容易看到過去的錯誤或小小的挫折。當關系具有許多正向互動時，就會發生正向偏向，從而可以將負向互動歸因於異常。與其認為您的朋友很粗心以至於忘記了自己討厭洋蔥，不如將您的粗心大意歸因於她最近在工作中承受的壓力。
積極的偏見使雙方容易“彼此樂觀，對自己的婚姻感到樂觀，共同承擔生活中的積極事物，並互惠互利”
在人類依戀理論有助於解釋在婚姻伴侶關係最好的朋友行為的需要。對依戀理論的研究表明，當人感到沮喪或恐懼時，他們往往會依附於一個主要人。馬薩諸塞州大學阿默斯特分校的社會心理學家Paula Pietromonaco說：“當人們面對壓力大的事件時，關係夥伴尤為重要，因為（合作伙伴）有可能安慰和鎮定遭受痛苦或阻礙的人那個人感覺更好的努力。”（科學新聞）
換句話說，幸福的已婚夫婦在爭吵期間會彼此相向（即使爭吵是彼此有關的），因為他們優先考慮彼此的幸福感。
最好的朋友直到他們的婚姻死亡都不會打架，因為衝突的目的不是要給其他人帶來痛苦，而是要找到解決辦法並向前邁進。
當爭執升級時，幸福的已婚夫婦找到了一種使彼此平靜下來的方法，這可以通過開玩笑，道歉，提供熱情的擁抱，或者只是承認自己都需要一些時間才能走開並冷靜下來。
當您與最好的朋友結婚時：
沒人在乎誰賺錢
…只要您有足夠的資源來支持彼此的夢想並維持理想的生活質量。最好的朋友不介意為兩張演唱會門票付費，因為他/她知道沒有他們的伴侶的演唱會很爛。如果他們付出比您更多的錢，他們也永遠不會讓您感到難過，因為他們認識到您為合夥企業做出貢獻的其他方式（即體力勞動，善意舉止）。
假期很容易達成共識
…因為最重要的部分只是一起閒逛-無論您是在拉斯維加斯的國際大都會喝點雞尾酒，還是在Motel 6的塑料盒中分享剩菜，
雜務分為50/50
…或雙方分割成兩部分的做法都被視為“公平”。一些夫婦按任務分配家務（如果您修剪草坪，我會洗衣服），是按星期幾，一天中的時間，或者只是由誰先回家。問題的關鍵不是合作伙伴之間實際分配的工作量是平均的，而是每個人所付出的努力中存在一種平等感。實際上，最好的朋友實際上會在伴侶感到不適或壓力大時自願承擔更多的雜務，因為知道如果角色互換，他/她也會做同樣的事情。雖然當時看起來似乎不平衡，但最好的“先交友”夫婦相信，這種暫時的工作失衡將在他們的一生中消除。
你有不可思議的性愛
…因為您可以在臥室裡公開交流自己喜歡的東西。在戀人之前成為朋友的夫妻，在伴侶的性滿足中扮演一種滿足感。他們將性視為兩人遊戲，目標不是“贏”，而是讓兩個玩家在玩遊戲時都獲得儘可能多的樂趣。除非您最好的朋友也有樂趣，這是什麼樂趣？
你感覺很懂
……並且有99％的時間與人建立情感聯繫。到處可能會有一些失誤（即使是最忠誠的友誼有時也會經歷一次被遺忘的生日），但最先交往的夫妻以知道彼此的個人生活細節而感到自豪。最好的朋友每天都會互相檢查，以瞭解他們的感受，面臨的壓力以及他們當前是否需要或想要的東西。最好的朋友知道彼此的最大夢想，詢問他們的進步，並慶祝每一個勝利（無論大小）。
你還在戰鬥（很多）
…因為所有夫婦都在爭論，無論他們是幸福的婚姻還是瀕臨離婚。但是，首先被確定為最好朋友的夫妻會進行富有成效的鬥爭-也就是說，他們為解決衝突而戰，而不是僅僅為了感情上的聯繫而戰。最好的朋友在情感上也要儘可能地尊重彼此的戰鬥方式。最好的朋友夫妻打架的方式與其他婚姻沒有什麼不同；有些人喜歡在衝突期間退避三舍，而另一些人則喜歡直面問題，直到解決為止。不同之處在於，最親密的情侶已經找到了解決問題的方法，融合了雙方的情感處理方式。
真的可以這麼簡單嗎？
像最好的朋友那樣對待您的配偶是否可以確保終身幸福？
“我以為他是地球上最可愛的東西，”她笑著笑著回憶起1956年與祖父見面的情景。
“但是婚姻並非一直都是人間天堂。您必須努力工作，然後才能將您吸引到一起—工作。 我們經歷了很多起伏，有些跌宕起伏，但我愛他。彼此之間越愛，就越需要付出更多的努力。”
根據科學和我86歲的祖母的說法，幸福的已婚夫婦承諾進行必不可少的工作，以通過不可避免的生活起伏來維持他們的友誼。
如果您覺得自己的關係更像是一種夥伴關係，而不是友誼，那麼請改變看法，以自己的方式去思考，行動並以對最佳朋友的方式做出反應。
正如一個不知名的消息來源所說，
“朋友是一個瞭解您的人，瞭解您的去向，接受您成為的人，並且仍然溫和的肯定的您成長。”
不幸的是，從婚禮開始就沒有香檳吐司。從您轉向伴侶開始，就意識到您正在看著自己最好的朋友的眼神。
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