過去幾天，
是不是好好感受了一把
春天的溫暖。
但是，做好準備，
可能又要“入冬”了呦～
受冷暖空氣的先後影響，
今天（4月8日）開始，
河北將連續三天（8-10日）
出現雨雪天氣，
多地剛剛迎來的溫暖
也將逐漸被寒冷所代替。
預計今後三天，
河北大部降雨頻繁，
部分地區還將有
雨夾雪或小雪。
受此影響，
河北各地氣溫將連續下降，
局地降溫可達10℃上下。
今後三天河北將出現連續降水
今天夜間，張家口、保定西北部、石家莊西部多雲轉陰有雨夾雪或零星小雪，保定、廊坊及以南地區多雲轉陰有小雨，局地有中雨，其他地區多雲。沿岸海域和沿海地區有偏東風６到７級。
明天白天，張家口、保定西北部、石家莊西部陰有雨夾雪或零星小雪，保定、廊坊及以南地區陰有小雨或雨夾雪，局地有中雨，其他地區多雲間陰。保定、廊坊及以南地區有偏北風４到５級，陣風６到７級 。
明天夜間到10日，張家口、保定西部、石家莊西部陰有雨夾雪或零星小雪，邢臺、邯鄲陰有小雨或零星小雨，其他地區多雲。
局地氣溫降至０℃以下
受降水和冷空氣影響，明天白天最高氣溫明顯下降，保定、廊坊及以南地區最高氣溫下降6～8℃，局地10℃，最高氣溫可降至7～9℃。
9-10日早晨，各地最低氣溫持續下降4～6℃，局地6～8℃。
10日早晨張家口、承德最低氣溫降至-4～0℃，保定、廊坊、雄安新區、石家莊西部最低氣溫降至1～2℃，其他地區最低氣溫降至3～5℃。
氣象災害風險等級預報
受大風天氣影響，明天白天，我省保定、廊坊南部及以南地區設施農業大風災害風險等級為Ⅳ級，大風可能造成小棚棚膜破裂，請注意防範。
一起來看具體天氣預報
春天，
人體“冬眠”的皮膚細胞漸漸活躍，
毛孔張開。
一不小心就可能遭到疾病的“偷襲”。
以下4類疾病尤其該警惕
↓↓↓
警惕這4類疾病
呼吸內科：感冒、哮喘
冷空氣刺激後，會導致氣道免疫力下降，功能受損，繼而令氣道反應性增高，引起咳嗽、胸悶甚至哮喘、呼吸困難等。
因此氣溫驟降時，有哮喘、慢性支氣管炎的患者，容易病情反覆或加重。每個人對這些刺激的反應不一樣，有家族史、體質敏感的人會嚴重一些。
專家支招：體質弱的人寒冷天氣最好減少出門，出門時可以戴口罩，增加衣服，重視頭部、胸背和足部保暖，以免著涼。
消化內科：胃病發作
低溫刺激會引起毛細血管收縮，影響胃酸分泌和胃部血液循環，從而引發急性胃痙攣、胃潰瘍、胃腸炎等。
專家支招：及時增減衣服，防止腹部受涼。在飲食上要注意暖胃養胃，多喝熱水，少吃冷食，按時吃飯。運動要適量，不宜大量運動出汗太多。
心內科：心臟受傷
突然的寒冷刺激會引起冠狀動脈痙攣，出現急性心肌缺血，誘發心絞痛，甚至心肌梗死。另外，呼吸道感染多發易誘發肺炎，這也會造成心臟負荷過重，成為心梗的重要誘因。
專家支招：老人要注意保暖，合理用藥控制血壓。如果有胸悶、隱痛或心慌等情況，即使發作時間很短，也要格外重視。
神經內科：警惕腦梗
春季是腦梗高發季節，特別是許多老人晚上上廁所或早上一起來就發生中風了。這段時間晝夜溫差大，低氣壓、高溼度，都容易刺激體內控制血管活動的神經，造成小動脈血管的持續痙攣，使得血壓驟然上升。
專家支招：一旦發現一側肢體麻木或無力、一側面部麻木或口角歪斜、說話不清楚、眩暈伴嘔吐等症狀，必須高度警惕，立即到醫院進行檢查治療。中風急救分秒必爭做到三早：早識別、早求救、早溶栓。（據生命時報）
河北的天氣
在週末到下週初
才有望迎來陽光，
氣溫回升。
近幾天大家一定
要做好防雨、防寒的工作。
外出也要關注天氣和路況信息，
注意添衣保暖哦。
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