不变的是变化！
我们处在什么环境中
一个评论引发的329条回复跟帖
这两天看到人民日报官网上号召大家支援购买湖北农产品，行为非常正能量，但是下方网友的一则有329个回复的评论却真实到我眼前一震！楼主哭诉自己被裁员，已经只敢买陈米吃，结果网友评论全变成了比穷大赛，看得我心塞，心慌。
我有B计划么？！
目前，已经在家休假71天了，公司还未公布何时复工，即使复工，也感觉业务较难快速开展！这场突发事件，把我的新年工作计划打的七零八落。单就“放假”这件事来说，我的内心感受也是从“不在乎”到“开心”转而“空虚无聊”再到“紧张”。为什么呢？说到底是因为收入的大幅降低。但面对这种情况，我却没有B计划来应对正常的生活开支，内心真的慌起来了！
说不焦虑那是骗鬼的
今年要过紧日子已经是板上钉钉的事了。我虽然处在国企，也有十多年的工作资历，但是一样面临着收入大幅降低的危机。现在的我基本只能拿到原收入的1/3，而且工作量较以往增加了1/3。和大多数家庭一样有2个孩子要养，有房、车贷要还，又不愿意啃老，眼见存粮见底，说不焦虑那是骗鬼的。
关于吃陈米现象的思考
身处互联网时代，却没有互联网思维
这段时间我经常反思，自己在企业工作了十几年，工作口碑也不错，目前是公司中层，但是面对这个突发事件，我却没有应对之法。此刻才发现自己把日常按部就班的工作当成了能够学习的全部（因为我的工作主要是线下接触客户），完全没有想过身处互联网时代，我们行业的改革方向。在5G业务即将全面开展的时代，在网络分享扑面而来的时代，互联网思维是每个人要重新加载在大脑中的回路。尤其是一些80、70后。
互联网思维已经成为我们必备的思考方式。比如前段时间，豆瓣评分高达8.4分的热播网剧《小欢喜》，为何能得高分、能受观众热捧？柠萌影业揭秘他们拍摄不是先有剧本再拍戏，而是征求网友意见来做选题、写剧情、选角等等。这样结合人民兴趣和需求进行的大数据分析和大数据应对，才是真正的互联网思维、真正的客户思维。
事物存在必有其价值
身为一个80后，我对抖音、B站、微博等等这些互联网时代下的新媒体并不在意，只觉得这是虚度时间的工具。事实上，随着5G网络普及，90后、00后已经成为社会驱动的主力，他们接受的就是新媒体所传播的信息。除了我们熟知的购物带货、直播等新型互联网互动方式，如今知识付费也强势加入进来，各种线上微课、有声小说、大数据定制偶像剧等等都在发展壮大。而在这种情况下，我们如果还以传统思维工作，不能适应互联网时代的新兴产物，就必定要被时代丢进旧纸堆了。留心分析下目前火爆的直播现象，网红博主的产品、营销手段、抓用户痛点的精准等，就不难发现他们受追捧和被网友打赏支持的原因了：因为现在没有“网瘾少年”了，全民在互联网普及的时代背景下，都是网瘾重症患者、都已经离不开网络啦。
我们可以把快速适应看做优点，但另一种说法叫“好了伤疤忘了疼”
不管生活是山珍海味还是吃糠咽菜，人类始终有一种技能，就是逐渐适应，接受现状，从而变得随波逐流、平平无奇。但总有少数异类不安于现状，有颗坚定的心、会努力跳出来，直到跳上高一级台阶，然后实现逆袭。这里不是给大家灌鸡汤，因为事实就是“所有改变，从信念开始！”你品，你细品。
要想跳出目前层级，你需要了解一下关于目标的5387那些事
其实定目标这件事，我们几乎每天都在做。比如明早一定七点起床、今晚睡觉前一定不玩手机、这个月要减肥10斤、我一定要追到那个男仔/女仔、今年月收入要破xx万、一定要做到部门经理的位置等等，这都是目标，可是这些目标基本上80%都未能实现。为什么呢？我认为原因就是“没想清楚”！
那么我们来聊下保证目标能实现的5378那些事。
目标达成的5要素
定出正确的目标是最重要的一步。多少人几经周折，在成功后才发现目标不是自己真正想要的。更可悲的是有人终其一生为其忙碌，却没效果，没结果。
一个良好的目标；清楚了解自己的现状；驱除一些障碍；添加一些能力和资源；划出一条从现状到达目标的途径、
目标达成的3个必须
一个目标能够能都成功达成，取决于三点：可能性、能力、资格感。
如果定目标的自己都不相信能成功，那么潜意识里就会找各种可能性去证明我的信念是错的。“注意力等于事实！”
每个人都有足够的能力获得成功的人生，但是在我们成长的过程中，获得多少次尝试的机会是能力大小的关键。因为，能力不等于知识，能力别人教不了，它需要在经验中获得。就像“授之于鱼不如 授之于渔”。
想把事情做成，我们必须在自己的深层意识中具备成功的资格感，这个是目标实现的关键。如果我们潜意识里认为自己不值得拥有爱和快乐，那么我们就是无法承受唾手可得的成功。我们会生病、会拖延、会找各种莫名其妙的理由将成功拒之门外。
目标设定的7要素
用正面词语组成；符合整体平衡；表述清楚明确；可以测量；自力可成；有时间期限；成功是有足够的满足感。
其实这个也叫目标设定的SMART原则，但是我们这里增加了两条，就是“用正面词语组成”和“成功是有足够的满足感”。因为我们大脑是习惯接受正向指令，即目标里面不出现否定词。另外只有自己清楚自己最想要什么，用这个欲望来给实现目标路上的自己以支持，才能更加接近所设定的目标。毕竟成功的过程还是艰难的！
目标确定的灵魂8问
经过前面的三大步，我们已经基本确定了一个合理的目标，但是是否能实现，我们需要审视检验。
- 我想要什么？
- 这个目标能为我做什么？
- 当我达成目标时，我凭什么知道？
- 何时、何地与何人，我能得到这个结果？
- 这个结果能怎么影响我人生的其他方面？
- 为什么在今天之前我没达到这个结果？
- 我需要哪些资源和能力？
- 我计划怎么去做？
后记
其实，我的职业焦虑不是近期才有的，只是不过疫情期间的各种因素重新触发并加重了这种职业焦虑，以至于，我需要停下来，重新思考人生今后的路该改怎么走。，虽然年近不惑，家人也觉得现状不错现在挺好的，不需要再“折腾”了，但原地不动对我来说就是倒退！
心向往之，行必至之。
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