哈嘍，大家好，這期的主題是養身又養顏的“石頭”，當然了，此“石頭”非彼“石頭”，這裡的“石頭”，當然是那些寶石了，有這樣一句話，相信很多人都聽過：人養玉三年，玉養人一生。古代稍微有點家室的人家都會給自己和家人配一塊玉，小孩就是：男戴觀音女戴佛，保佑身體安康。
如今市面上的珠寶玉石多種多樣，那麼那些珠寶玉石有養顏又養生的功效呢，你們不妨仔細想想，其實有很多的，比如我們所說的琥珀啊，因為琥珀蜜蠟的功效是可以安神助眠的，是佛教的七寶之一，又比如說珍珠，很多女性都會用珍珠粉去護理自己的皮膚。
那我今天給大家分享的就是我所知道的，還有我所認可的寶石，他們既能養顏又能養身，真的是絕佳好貨。上面我們有提到過琥珀和珍珠，其實還有翡翠、和田玉、瑪瑙，這些大家常見的珠寶，都是可以美容養顏，修身養息的，還有兩種大家不甚熟悉的海藍寶和石榴石。
我們今天先來了解一下這幾種寶石是如何養顏又養身的，為什麼把他們稱作女人這輩子的天使，我們先來說說翡翠吧，翡翠以其玉石為屑，這是書中記載，能滋養五臟，潤心肺，如果經常佩戴優質翡翠的話，能改善人體的微循環，促進新陳代謝，從而有益人體健康。
珍珠我相信很多人都知道它的功效了，因為珍珠磨成粉，可以充當面膜和護膚品，現代的很多化妝品裡面都有珍珠粉，因為珍珠粉能夠美白養顏，是很多女孩子鐘意的寶石，她既美觀又養顏，真的是非常受歡迎。
琥珀蜜蠟的成分則含有許多人體需要的微量元素，古時候就有琥珀蜜蠟能夠安神助眠的說法，現在研究表示，琥珀中的微量元素長時間佩戴或是接觸能夠進入皮膚，對皮膚和身體大有益處，因為琥珀能夠幫助我們集中注意力還有緩解疲勞，能夠達到修養身心的功效。
今天最後一種就是石榴石了，石榴石有很多外行的人可能不太懂這是什麼，聽起來彷彿是一張水果，不過經常在珠寶圈裡待著的人還是知道一些的，非常受女性的歡迎，因為石榴石手鍊常年佩戴能夠促進血液循環，增加我們的活力，這樣的循環下來起到了一個美容養顏的效果。
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