即將於9月30日國慶檔期上映，由張藝謀執導，鄧超、孫儷、鄭愷、王千源、胡軍、王景春、關曉彤、吳磊主演的電影《影》在威尼斯電影節全球首映後，發佈了一款鄧超“判若兩人”角色特輯，揭秘一人分飾兩角背後，分別飾演“子虞”、“境州”兩個角色，這部電影講的是一個將軍和他培養的“影子”的故事，影子在朝堂上披荊斬棘，其實將軍在幕後運籌帷幄。
根據人物設定，影子境州“健碩挺拔，白衣飄灑”，真身子虞“骨瘦嶙峋，病態”，鄧超在三個月的時間內增重20斤後，又在兩個月的時間內減重40斤。電影裡面兩個不同角色的形象也非常鮮明。
為了符合武士壯碩的形象，需要先通過健身增肌，從72Kg到83kg鄧超需要吃36頓火鍋、42次夜宵，每天還要忍受來自健身教練的折磨。
等影子的戲份殺青後，鄧超需要在2個月內急速減重40斤，來塑造“子虞”文弱病態的形象。
看著這麼清淡的減肥餐，一點點油都沒有，這樣的減肥餐你能堅持下來？我是已經對美食繳槍投降了。
鄧超為了角色可是嚴格遵守營養師的食譜搭配來進行瘋狂的訓練。
減肥時，最少的一天只吃2個雞蛋，簡直就是靠意志支撐。
在每天攝入特別少的情況下，依舊保持著高強度的訓練。
孫儷曾經在微博上說過，鄧超減肥到都快需要人攙扶著走路。
鄧超確實在片場多次發生眩暈低血糖、免疫能力下降、三伏天穿長衣褲睡覺，最後也是堅強的咬牙堅持下來，2個月40斤的成果也是很拼了。
最後呈現出來的效果自然是滿意的。
2017年的印度電影《摔跤吧！爸爸》。阿米爾·汗為了劇中的角色也是先快速增重，拍完肥胖爸爸教練的形象，在瘋狂減肥塑造肌肉明星帥哥的形象，精彩的演繹了不同角色獨有的魅力。
願意為了角色而改變而犧牲而付出的演員，值得稱讚為一名好演員。
希望優秀的劇本能有更多好演員來精彩演繹，賦予不同的生命力。
波斯頓作為一個致力於型男製造基地也不得不歎服這樣的自控力，看來，小波不能對自己手軟，練就型男向他看齊。
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