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結婚後，夫妻應當最先建立的一種關係，就是“信任關係”。
要知道，信任，是夫妻之間的基石，這個基石也往往決定著你們辛苦建立的家能撐多久，如果夫妻之間從來都沒有信任，那麼，即便在一起，也是將就和折磨。
夫妻出現信任危機，會是怎樣？
在現實生活中，很多夫妻都出現過信任危機，比如，自己另一半突然夜不歸宿，告訴你在加班，但你出於關心，帶著夜宵去公司卻找不到人，你站在他公司樓下的第一反應便是，ta騙了我，接下來會拿出手機質問對方到底在哪？如果對方不能給出一個合理的解釋，就會產生矛盾。
再比如，對方的手機，有很多不同的異性，這些異性的出現讓你每天寢食難安，甚至都想到了最壞的方面，那就是，ta是不是在外面有人了？坦白講，這個想法其實很可怕，而且現在的出軌率很高，自己的另一半也保不準就不會背叛。當腦海出現這個想法的時候，夫妻之間的信任，其實已經產生了裂縫，能修補的方法還是和上面一樣，就是需要另一半合理的解釋。
所以，夫妻之間產生了信任危機，如果對方不能給出一個合理的解釋，信任就會崩塌，當然，一次兩次的這種情況，對方可能會看在孩子，過去的感情，另一半道歉的態度/甜言蜜語等，選擇和好原諒，但如果次次都是這樣，且拿出的解釋，根本和行為對不上號，漏洞百出，那麼，再深的夫妻感情，都難以再次信任了，因為，信任就像一張白紙，皺了就是皺了，撫不平了……
信任是相互的，你想讓另一半信任自己，就必須證明你是值得信任的，這很重要。
網上有很多讓夫妻怎麼建立信任的方法，讓我印象深刻的是，有人會告訴你用《幸福的婚姻》一書裡的6個法則，去重塑信任，但是在我看來，這6個法則只是一種家庭儀式，核心是培養感情，感情升溫，信任自然也會升溫，但實際並沒有從根本上解決問題。
仔細想想，跟另一半做共同的事，首先就必須得到對方的配合，前提條件，也得是兩個人沒有出現原則問題，不存在對方有隱瞞和背叛的情況，但如果有一方出現背叛，做了對不起你的事，那麼換位思考，這種情況下，你會配合對方做有儀式感的事嗎？
也就是說，夫妻兩個人的信任出現破碎後，即便有一方想修復信任，也很難得到另一半的配合（因為你不值得信任了），甚至有的背叛以後，根本就沒有想過修復信任，就抱著一種能過就過，不能過就離，破罐子破摔的心態。
所以，信任一旦破碎，難以修復，我能告訴你的是，夫妻怎麼看待和穩固信任這件事。
1、首先，你要明白，感情是易耗品，會隨著時間，慢慢消磨。一桶水放在外面，也不會永遠滿著，哪天太陽出來，也會蒸發變成半桶水，你必須時常往水桶裡倒水，才能保持水桶是滿的。感情亦是如此，結婚後，各種工作的委屈、家庭的瑣事、孩子、婆媳問題等等，都會讓感情和信任損耗。
過到最後，你會明白，沒有誰只屬於誰，唯一能做的就是兩個人都要“掌握分寸”，千萬別違背原則和底線，有些事點到為止即可，多去學會控制自己，哪怕結婚後遇到自己喜歡的人了，也要保持界限，並在心裡告誡自己，我已經結婚了，跟他不可能。一定不要存在「僥倖心理」的念頭，記住，紙是包不住火的，東窗事發的時候，就是你為自己行為負責的時候。
2、其次，就是婚後的夫妻，要謹記一條，“不想讓對方懷疑，就不要去做讓對方誤會的事”，能把這條做好的夫妻，信任基本上不會出現大的波動，即使有避免不了的小誤會，也能很快解釋的清，根本不需要你去費勁腦汁的撒一個謊，這個謊你一旦撒了，就需要很多的謊去圓。
3、最後，我要說的是，夫妻之間信任很重要，但也不能絕對的去信任，畢竟，人是會變的，沒有誰是在原地踏步，絕對信任一個人，風險也很大，所以，還是建議夫妻都適當的保持理智，避免昏了頭。
你好 ，陌生人，我是Canliu，我在這裡自足自給，把一些瑣碎的情緒寫成文字，這裡面有你發生過的，和未曾發生的，我們都是孑然一身，開始和結局都是如此孤獨，很高興遇見你。求關注！
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