市場上，關於補鈣的藥品種類琳琅滿目，在具體購買時，我們究竟買哪一種鈣片呢？是聽銷售員呢，還是憑自己的經驗呢？
我在翻看相關資料時，查到了北京中醫藥大學東直門醫院穆曉紅主任醫師和北京中醫藥大學李筱葉醫師撰寫的科普文章，我將其中的數據轉給大家，你我一同學習。建議收藏！
當然，以上只是從市場上銷售補鈣保健品中的“成分”、“鈣含量”、“吸收率”等藥品本身的數據進行比較。
我們在補鈣時，
- 是不是隻要吃鈣片就行了？
- 是不是補鈣時只要配合服用維生素D就可以了？
- 喝骨頭湯是補鈣的良方嗎？
等等這些問題，我們今後繼續嘮叨嘮叨！
我是 歡迎大家點擊上方“關注”，並點贊，也歡迎大家積極轉發和收藏。有任何問題可以在評論區留言或者私信給我，我們一同學習一同進步吧！
分享到:
閱讀更多 推拿科張醫生 的文章
