自謙，但不要自卑

我是一芳菲，分享你的快樂與悲傷。如果你有故事，我願意洗耳恭聽。 

自謙是一種品質，自卑是一種心理；自謙的人為人和善，謙虛謹慎，自卑的人膽小懦弱，羞於言表；一個人可以自謙，但絕不能自卑。

張宇是一個馬上而立之年的男人，性格內向，勤於工作，喜歡鑽研，為人和善，在同事心裡，他是一個典型的學習型小夥子，經常請教前輩問題，而且很謙虛，但美中不足的，就是他經常感到自卑。

自卑的原因很明顯，馬上而立之年，既沒有另一半，又沒有自己的事業，每天朝九晚五，辦公室、公寓兩點一線，生活索然無味，看著身邊的朋友如日中天，事業愛情雙豐收，對自己感到無比的懊惱。

這種自卑心理也給他的工作和生活帶來了影響。

期間有位同事給他介紹了一個女友，約好了某天見面，坐下來聊聊，到了約定好的時間，一切準備就緒，張宇站在鏡子面前突然間感到自己很衰，心裡想“見了面對方如果提要求，自己該如何恢復呢？”“如果對方條件比自己好，我該怎麼應對？”“如果對方開著車去的，問我開的什麼車，那不就太丟人了嗎？”……

無數種被對方鄙視的場景在張宇腦海了閃現，他彷彿已經掉進了萬丈深淵，在這裡，四面八方全是藐視的眼神，頓時他腦門冒出來冷汗，雙腿似乎紮了根，無法動彈，巨大的心理壓力讓他開始覺得呼吸苦難，望著鏡子裡的自己，他閉上了眼。

“叮鈴鈴……”電話響了，同事打來的，他沒有接，任憑電話響個沒完，後來乾脆關機了。

結果可想而知，本應完美的一天被他突如其來的“想法”徹底毀掉了，為此，同事埋怨了他很久。

生活上如此，工作上也一樣。

因為勤於鑽研，經常會遇到各種問題，如何解決，就要請教前輩了。

可是每次請教別人問題的時候，得到的答覆都不一樣，有的人耐心指導，充分說明解決辦法，而有的人則是三言兩語，冷眼相待，對於這些人，張宇感覺他們瞧不起自己，認為自己沒有能力，也是對自己工作的否定。

於是他不再敢請教別人問題了，他害怕，怕別人的白眼，怕別人認為自己笨，煩人，開始自己研究解決辦法，這樣一來，倒是不麻煩別人了，但工作時間翻了倍。

每天他都是最後一個走的人，由於對自己的要求高，有些問題解決不了的，他有羞於問別人，只有自己在網上尋找答案，或者慢慢摸索，搞得他每天都很疲憊，心理壓力越來越大。

終於有一天，他承受不了雙重壓力，住進了醫院。

張宇的例子在每個城市都有，這些人本身沒有問題，品德、品行都很好，是典型的“老好人”，但他們唯有一點是致命傷，那就是自卑心理，總是感覺別人瞧不起自己，長此以往，自己也就對自己失去了信心，導致自暴自棄，最後無可救藥。

對於自謙的人來說，如何做到謙虛的同時不自卑呢，我有幾點看法：

樹立正確的價值觀，重拾信心

謙虛的人往往是內向的，他們不願意過度的展示自己，請教別人是內心的一種需求，也是學習的動力所在，恰恰因為這種低調，造成了他們自卑的心理，誤認為向外界尋求幫助的時候，對方持有的態度就一定是“藐視自己”或者“不樂意”，其實是錯誤的。

在你虛心請教的時候，是對另一方的肯定，作為被請教的人來講，必然感覺很有面子，所以他會盡可能的幫你，不會因此而鄙視你。

自卑的心理往往會胡亂聯繫

像張宇這樣的人，在某件事即將發生的時候，就會給自己無形的壓力，這種壓力通常有十足的把握壓垮自身，但矛盾在於此種壓力毫無根據，有些甚至是自己編出來的。

胡亂的聯繫是導致精神崩潰的導火線，要想打破這種誤導，一定要有強大的心理防線，人與人之間是平等的，至於有沒有錢，地位如何，家境如何等等，這些都是外界因素，過於看重，只會增加自己的負擔，沒有一點好處。

謙虛謹慎、低調為人；果斷決定、高調行事

在網絡上流行一句話“低調做人，高調做事”，說的就是一種人品和自信。

做人必須低調，否則會讓人覺得你驕傲、蠻橫，有倆臭錢不知道自己是誰了；做事必須高調，這是自信的表現，也是讓外界肯定自己的理由。