「羽毛球琳距離」基礎知識第18貼-中場擊球之反手擋網前球

上次分享瞭如何正手擋直線網前球 ，這次說說如何反手擋直線網前球。

反手擋直線網前球

動作要領：

1. 同正手，也是多適用於接殺球，接球前用接殺球的步伐移至左場邊線。
2. 身體左轉前傾，右肩對網，右肘彎曲，手腕外展，引拍至左肩前上方。

3.擊球時，借對方來球的衝力，以前臂帶動球拍由左上方向左前方用拇指的頂力揮拍輕擊球託，把球直線擋回網前。

反手擋斜線網前球

動作要領：

1. 準備迎球，右腳向左前方快速蹬地轉髖，同時快速向左後方引拍。
2. 腳落地的同時，前臂帶動手腕，由左前方向網前揮拍，拍面與地面垂直，與網前的夾角小於90°，將球擊回對方左前半場。

其它角度連貫動作：

揮拍前，手腕和肘關節保持放鬆；揮拍時，手臂向後牽引，用手腕和手指的力量擊球。