前幾天在微博看到一個話題：在評論裡回覆一句很欠的話，網友來懟，給不會懟人的人學習一下。
評論區出現了不少平時聽到的很氣人，卻難反駁的話，網友們也發揮了畢生口才，提供了很多精彩的懟人句子。只有一層，沒有人下得去手懟，也沒法懟。
那層回覆說的是：有本事你來生孩子呀
有一個網友的回覆很溫暖：孩子這種可愛的傢伙，我們要一起生。
一懷了孕，生孩子好像就是孕媽媽一個人的事。如果準爸爸這時候沒有擔負起自己的責任，那孕婦就孤立無援。
@維妮：就在剛剛快睡覺了，我為了坐月子的事煩躁睡不著。我快生了，想在家坐月子，月嫂都請好了，但是鄰居家碰巧開始裝修，現在去月子中心也約不到房間。沒想到我老公說：“我要是能懷孕，肯定不會像你這麼多事”。他一點都不擔心噪音和甲醛會影響我和寶寶，居然覺得我多事。最後我把他趕去客房，心裡才好受點。
@薔薇：孕期和老公吵架，可能激素影響，他說了兩句我就哭了，然後他說“別仗著自己懷孕就作，別以為你哭一哭我就會遷就你”。我氣不過從家裡跑出去，在公園坐了一下午。後來他打電話讓我回家，順便給他買個西瓜回去。
@東東媽：懷孕6個月時老公出軌前女友，被我發現以後他們一家人各種求各種保證，想著孩子大了打掉也不捨得，這事就這麼過去了。從那以後一直在同個屋簷下各過各的，我吃不吃飯營養好不好他完全不管。我快生的時候他為了躲債跑出去了。現在我請了律師，準備出月子就和他辦離婚。
準媽媽註定承受得更多：給孩子提供養分的是她，被孕期各種反應和身體變化折磨的是她，因為一點風吹草動提心吊膽的還是她。有時候準爸爸並不是不關心，而是不知道該怎麼做。
很多人就想提問的這個準爸爸一樣，看著老婆受懷孕的罪只能乾著急，不知道怎麼才能幫上忙。
要想做好準爸爸的工作，首先要有對老婆的關心和愛，然後，還要在生活中扮演各種角色哦：
廚師
孕婦的飲食要特別注意，而且到了中後期胃口大開，隨時都有可能會餓。這個時候家裡有一位貼身廚師就很必要了，準爸爸要為孕婦的舌尖做好服務。可以下一個孕產的APP，查查哪些食物不適合孕婦吃，哪些食物能補充孕婦需要的營養。如果能力到位的話，可以在家做一些街邊小吃，給準媽媽解解饞。
家政
雖說懷孕了不必過分嬌氣，但是有些事還是不得不防，再小心都不為過。所以準爸爸要主動承擔起家務，像掃地這樣的可以留給孕婦鬆鬆筋骨，但是拖地、擦窗戶這些活，還是不要讓她做了。
按摩師
孕期要經歷各種腰痠背痛腿抽筋，身體上的不適會讓準媽媽心情更加煩躁。準爸爸可以學幾招按摩方法，為準媽媽放鬆。這不僅能幫助她消除緊張，還能增進夫妻感情。
出氣筒
孕期反應不僅會使準媽媽食慾下降，也會影響到她的情緒，準爸爸們會發現，妻子會因為一點小事發怒。這時候準爸爸不能和她抬槓，要原諒準媽媽偶爾的任性、發脾氣。即使是準媽媽做錯了事，準爸爸也要拿出耐心好好溝通。平時還要多開解和鼓勵，幫助她調節心情。
除了提到的這些，準爸爸的角色還有很多，是準媽媽依賴的港灣、忠實的聽眾、生活的監督者，更是這段旅程中並肩作戰的戰友。
既然一起把這個生命創造出來，那就一起為它的孕育付出吧。
閱讀更多 嬰之道Instead 的文章
