在職場社交中，跟領導、同事長期維持良好的關係，說起來簡單，做起來實在不易，總有些溝通上的小問題會給我們造成不太愉悅的經歷，或許正是因為你忽略了職場社交中的一些重要因素！想維持良好的社交關係，做職場中的人脈王，至少要做到以下這“5要5不要”法則！
職場社交“5要”
01、要放棄無效社交
一個人的一生會有很多朋友，但是知心朋友或許只需要兩三個就夠了，因為我們沒有過多的時間和精力去與每一個人深度相處。從小父母長輩就教導我們，要去合群。於是步入職場後，我們本著和每一個人搞好關係的原則，幫了很多的忙，擔了很多的責，背了無數的鍋，全都是源於無效社交。所以，靜下心來想一想，發展人脈的目的是什麼？——公平交換。你給我我需要的，我給你你需要的。雖然聽起來很殘酷，但這就是成年人的相處之道。
如果你一直被對方索取，而沒有任何收穫的話，建議你放棄這段關係。不論是同事、朋友、戀人，都是一樣的道理。02、要巧妙運用語言
同樣的一句話，用不同的方式說出來會達到不同的效果，這就是最近大家都在研究的“說話之道”。在職場上，有的人雖然做事高效，品行端正，但是說話太直，容易得罪人，也很容易吃虧。可以嘗試著去改變自己的語氣，把“我”換成“我們”，把“謝謝”換成“謝謝你”，把“你聽懂了沒”換成“我講明白了沒”。
03、要爭取獲得認同
如果你想順利擴展你的人脈，就一定要先爭取獲得別人的認同。靠短暫的利益結交的人脈是靠不住的，你若盛開，蝴蝶自來，儘量讓別人意識到你的才能，你在某一領域的重要性，就像當你成為某個崗位上不可或缺的人就不必擔心失業一樣，在人脈裡也要爭取成為不可或缺的人。
04、要適當保持距離
你的老闆、同事始終不是你生活中的朋友，一定要把握住交往的度。如果你與老闆的距離太近，很容易被同事貼上“馬屁精”的標籤，那你在職場的日子也就不好過了。不要對和同事之間的友誼抱有過多的期待，你們是因為工作關係才聚在一起，不要對關係的牢固、持久、親密太過樂觀。
05、要學會克服焦慮
一切的焦慮都來源於對自我過高的期望，多少人一邊感嘆著生活很“喪”，一邊又堅定的認為自己是那個不平凡的人，其實，當你告訴自己“我只是一個普通人，我允許我做不到”的時候，所有的焦慮都會煙消雲散。在職場社交中，你永遠不可能讓每一個人都滿意，即使是在職場混跡幾十年的人，也難保不為人際關係頭疼，所以，不必焦慮，完全可以允許自己有搞不定的人。
職場社交“5不要”
01、不要輕易深信別人
職場上最心塞也最可怕的一種關係就是——你以為你們關係很好。除了工作上的事可以深度交流，儘量不要把自己私密的事情告訴同事，第一，容易被過度解讀，第二，可能日後會落人話柄。對於別人的稱讚，聽一聽就可以了，要分得清什麼是恭維，什麼是真心。
02、不要格局太低
格局決定一個人的結局，如果你給自己定的格局很低，那你未來的高度也一定不高。不要總看眼前的小利，佔小便宜，要多看到長遠的利益。在職場社交中，有時候多付出一點，沒什麼，搶著買單、送人回家、幫人小忙這些事都未嘗不可，可能在日後就會轉化為你人脈的財富。
03、
不要讓別人尷尬注意自己的言行，不要總是讓別人感到尷尬，可能你覺得自己只是心直口快，愛開玩笑，可別人不會這樣認為。只有雙方都覺得好笑才叫玩笑，只有一個人覺得好笑那隻能叫沒禮貌。另外在聚會場合，要適當給別人捧場，會給人留下好的印象。在氣氛融洽的時候潑冷水則是職場中的大忌，如果你不喜歡這樣的場合，可以不去，但如果去了，就儘量配合。
04、不要總是推脫
別人找你幫忙，不要總說沒時間，這樣一來二去沒人再願意找你，你的價值也不會再被體現，還可能會被孤立。或許你的工作是真的很忙，不過當有人找你幫忙時，先認真聽他說完具體內容，然後判斷自己能不能在10分鐘內完成，如果可以，那麼立即答應，如果不行，那向他表明，你現在真的很忙，然後確定一個具體的時間，問他能不能等到那個時候。當然，事不過三，如果這個人事事依賴於你，也不能給你帶來什麼價值的時候，就把他列入無效社交的隊列吧。
05、不要硬融進不適合的圈子
一個人的出身和外貌是無法選擇的，但一個人的才華、學識和魅力是通過後天努力獲得的東西，如果你是通過自己的努力成為一個優秀的人，那麼自然有同樣優秀的人會被你吸引，和你並肩前行，共同成長。這種人際關係裡的“等價法則”，雖然聽起來殘酷，但卻是社交的本質所在。所以，同樣的，當你沒有達到一個圈子的平均水平，或是跟這個圈子的調性不合時，那麼就不符合這個“等價法則”，任何逆勢而行的行為都是格外困難的，還是對自己好一點吧，畢竟只有適合自己的，才是好的。
總的來說，職場社交可以分為三個部分：第一，自我提升。先選擇適合自己的圈子，進行自我投資，吸引志同道合的朋友。第二，選擇恰當的溝通方式。在職場上不可能不出現溝通問題，調整自己的語言，同樣的事情會達到不同的效果。第三，摒除無效社交。人的時間精力有限，定期把過度消耗你的人脈“拉黑”也是有必要的。
關於職場社交，你有什麼好的方法或技巧嗎？還有什麼“要做”和“不要做”的潛規則呢？歡迎來補充~
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