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作者/優媽
來源/優秀父母必讀（ID：jiaoyu22）
災難面前，自己才是自己最靠譜的擺渡人。
張文宏醫生再次發聲了。
近日，張醫生接受了採訪，他提到：
目前國內的疫情控制已經取得了第一階段的成效，但是中國是否控制得住，還受國際疫情防控成效的影響。
全世界疫情能否控制得住，不取決於疫情控制得好的國家，而是取決於疫情控制最差的國家。
看看現在國外控制疫情的光景，在短期內控制住疫情的可能性，幾乎為0.
新冠病毒在中國爆發的時候，外國公然歧視我國，直到現在，汙衊詆譭中國人現象有增無減。
如今，新冠病毒已經蔓延到了151個國家，有20多個國家宣佈進入緊急狀態。
即便中國以慘痛的代價早早發出了預警，但依舊沒有引起其他許多國家的重視。
英國提出“群體免疫”，要讓足夠多的人感染病毒來獲得免疫力，最終防止病毒進一步蔓延。
美國從最初的傲慢到如今疫情蔓延全國，超過40萬人感染，數據之龐大，讓人痛心。
還有許許多多的國家，在應對政府要求的措施時，表現出不屑和傲慢。
按照他們的防控思路和態度，新冠病毒只會永遠進入死循環，從輕視到恐慌，接著到下一次疫情的爆發。
而我們，也必須長期面對境外輸入性的風險。
面對這種情況，張醫生很謹慎地表示道：
“過了夏天之後病人會減少，但是一直會有零星病人出現，延續到今年冬天，然後到了明年春天，又可能是一個小高峰，然後再慢下來。”
也就是說，疫情依舊嚴峻，一時半會，病毒不會消散。
身為家長，我們必須時刻保持清醒，不要被一時的假象所矇蔽，更要時刻提醒我們的孩子，保護好自己，對自己負責，對社會負責。
下面三件事，不論是大人還是孩子，都要努力做到：
01
自己要有判斷能力，不要盲目從眾
近期國內的疫情趨於穩定，很多人都開始放下心來。
出門開始不戴口罩，去各種人流量大的地方也不注意，完全隨心所欲，放飛自己。
看到各個地區出現的“毒王”，就知道，缺乏警惕之心的人依舊不少。
還有更多的人，看見別人出門了，自己也躍躍欲試。
秉著“別人都可以，為什麼我不可以”的想法，各種聚集性活動又肆無忌憚地開始了。
這樣的人，沒有自己的判斷能力，不去看最新發布的新聞，只是盲目從眾，跟著別人的腳步瞎跑。
這樣的人，在不經意間被紛亂的表象迷惑。缺少判斷力，聽風就是雨，一點小事就覺得天要塌下來了，稍微有點好轉，立即毫無顧忌瞎轉。
這些都是沒有判斷力，缺少獨立思考的表現。
要知道，就目前而言，病毒能夠被完全消滅，又或者和流感一樣會長期共存，還沒有一個完全的結論。
到底會演變成什麼樣，沒有人知道。
唯一知道的，就是新冠病毒傳播性比SARS強，而致死率低很多。
研究病毒需要一個過程，得出結論也需要證據。
在沒有科學的數據出來之前，作為家長，我們自己保持警惕，同時也要教會我們的孩子，日常生活中嚴防嚴控。
學會敬畏和重視，才是最有效的保命法則。
02
疫情失控，救中國人的只有自己
如果全世界所有疫情國都能像我們國家一樣積極對抗，或許可以很快掐滅病毒。
但明顯，這是不可能做到的。
許多人開始放鬆警惕，盲目樂觀，這樣的現象其實是很可怕的。
病毒不會突然就傳播力下降，也很難徹底消失。
所有人都必須意識到，我們面對的是一場長期的戰爭，希望大家都能做好打仗的準備。
1、做好個人防護，是長期工作
我們要儘量減少到人員密集的公共性活動場所，如果前往一定要做好個人防護，正確佩戴一次性使用醫用口罩。
咳嗽打噴嚏時，用紙巾將口鼻完全遮住，將用過的紙巾扔進封閉式的垃圾箱裡。
如果咳嗽打噴嚏時用手遮掩，需要用流動水和肥皂水吸收，或者用消毒液消毒。
手在接觸公共物品或設施後，避免直接接觸口、眼、鼻子。
外出後回到家要正確洗手，保證手部衛生。
2、多鍛鍊身體，提高免疫力
雖然疫苗已經研發出來了，但離大規模使用還有很長的一段距離，到目前為止，除了疫苗，我們還沒有更好的辦法去對抗病毒。
治癒的本質，還是靠“自身硬”。
如果真的不幸感染了，決定我們是死是活的還是自身的免疫力。
現在大部分人普遍缺少鍛鍊。所以，從現在開始，一定要抽出時間鍛鍊身體，提高自身的免疫力。
3、能省則省，不該花的錢就不要花了
這次疫情對經濟的衝擊會有多大，去菜市場買菜就能感受到了。
按照目前這樣的光景，哪天會不會失業也說不定。
所以，而我們唯一能做的，就是縮減一切不必要的開支，存點錢好過冬。
至於要準備多少，要節省多久，就要看看疫情什麼時候才徹底過去了。
管好自己，才是度過這場災難最實在又有效的辦法。
03
尊重醫護，其實就是在救自己和親人
這次疫情中，我們看到了醫護與病患之間的一件事。
許多人依舊不尊重醫護人員，對他們頤氣指使，在他們面前擺架子。
前段時間那個武漢的朱保華，在護士一直在搶救病人的時候，拉著護士一通大吼，命令護士去給他打掃衛生間。
護士解釋了原委，他還是咄咄逼人的指責，直言“這是你的工作，不要解釋”。
全程把自己當成天王老子一樣，看視頻還以為是哪個大戶人家的主人在罵自己家的鐘點工呢。
在醫護人員幾天幾夜不合眼去救治病人的情況下，依舊有這個中惡臭擺架子的“巨嬰”出來頤氣指使，真實又蠢又壞。
這件事暴露出了被我們提及了無數次的問題，那就是太多人缺少對醫護人員的尊重，尤其是對護士，吆之即來，呼之即去。
可她們不是神，就是我們身邊的普通人，她們沒有鋼鐵之軀，卻還在為病人鑄造銅牆鐵壁。
對幫自己看病的醫護人員尊重和敬愛，是最基本的倫理之道，更是最淺顯的做人常識，希望每個人都能謹記。
鍾南山說過：我們國家的絕大多數醫生，從來都是白衣天使。
在這次疫情中，白衣天使們奮戰在一線，強忍住疲憊與病毒對抗，他們的表現，讓我們看到了英雄本色。
這群把生死置之度外，保護著我們的可愛人兒，值得我們給予最大的尊重和愛護。
不能在災難來臨的時候，醫護人員給我們擋子彈，我們就說他們是天使，值得我們愛戴。
等到國泰民安的時候，又把他們當成敵人，這是忘恩負義。
善待那些獻出生命守護著我們的醫護人員，就是在救自己，保護自己。
04
越是特殊時期，越是要謹慎言行，管好自己，不造謠，不添亂，相信國家，避免給家人和社會添麻煩。
為人最基本的自律，就是“不給別人添麻煩”，自律其實就是對自己最大的照顧，也是對社會、對家人的負責。
一個不懂得自律的人有可能“引火燒身”，也有可能直接將自己送入萬劫不復的境地，平時沒有敬畏之心，等有了這個意識，已是悔之晚矣。
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