如何制定一份切實可行的新年規劃?2019你能做到這四點事半功倍!

轉眼2018年就要結束了,相信很多人又到了“回顧過去,展望未來”的時候了。大家看看自己一年前所做的規劃,好像又被打臉了,於是自嘲,“2019年的計劃就是把2018年沒有實現的2017計劃完成的2016年的計劃所實現”。年復一年,我們到底有沒有完成什麼,如何制定一個可行的新年規劃,才能讓2019年有所不同。

今天來聊聊如何做好新年規劃?如何讓規劃好的計劃切實可行?

如何制定一份切實可行的新年規劃?2019你能做到這四點事半功倍!

要回答“2019年我要做什麼?”就先要回答“2019年及以後我要實現什麼目標?”這個目標不一定是2019年需要實現的,但一定是2019年需要去做什麼來逐步實現它的。只有明確了自己的目標體系才能進一步搭建自己的計劃體系。老生常談的,告訴我你的夢想,你的目標是什麼?然後大部分人都不能很好的回答這個問題。

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1.首先有一個大目標

目標是規劃的前提,然而不是每個人都有一個明確可以表述的目標的。但給出一個籠統而不具體的目標是可行的,因此應該先認真寫下你的第一反應。大部分人的目標都可以用一句話概括:“我想變成一個更好的自己”。然而答案的不具象也導致這個“更好”總是遙不可及。第二步則是要結合自己的社會角色將“更好”進行細化和具體化。

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2. 你的社會角色是什麼?

一個人往往擁有很多社會角色,可能是學生,也是兒子;可能是職員,也是母親;可能是社團的負責人,可能是小提琴演奏者,可能是公會的成員。我們擁有太多的角色,又貪心地希望扮演好很多角色,這些重要的社會角色幫助我們進一步細化我們的目標。因此下一個問題是“哪些角色對我來說是非常重要的?”如果可以,把不同的角色儘量寫下來,並根據重要程度排序。

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根據這些角色,我們的目標得到了進一步細化:“我想變成一個更好的人”變成了“我想變成一個更好的分析員”、“我想變成一個更好的職業經理”、“我想變成一個更好的女兒”等等。但同時也不要忘記那些我們暫時不是、但希望未來能夠成為的社會角色,比如單身的朋友可能寫下“女朋友”、即將畢業的同學寫下“就業計劃”、旱鴨子可能寫下“游泳者”等等。

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3.各個角色的評判標準是什麼?

這個時候我們已經有了不同的目標社會角色。各個角色由於功能和實現方式的差異也有不同的評判標準,這些標準可能是統一的,也可能因人而異。比如一個“更好的母親”的一個標準是“和孩子相處的時間足夠”,而對於一個職場媽媽可能是“每週和孩子至少一起吃四次晚飯”。根據不同的角色,以及我們的目標寫下每個角色對應的“更好的”標準。

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4.期望和現實的差距?

標準有了,下一步並不是馬上開始制定計劃,還要結合實際情況考慮這個標準是否現實,自己在2019年是否可以實現。比如一個旱鴨子,定下目標:“2019年參加全校的運動會,自由泳拿第一”就可能不太現實(畢竟學校裡還有太多的專業選手),但可能“學會蛙泳,考下深水證”或者“參加運動會,自由泳進決賽”就可行很多。

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有沒有發現,經過這一步步的細化分析,我們的規劃目標逐步細緻,可行性也得到保證。有了一個個和自身情況相符合的目標以後,就可以著手計劃的制定了。雖然我們總笑稱“Flag是用來倒的,計劃是用來打臉的。”然而歸根結底,有計劃總是好的,不然時間怎麼浪費的都不知道了。有規劃、有目標的人,才會不斷地推動自己按照計劃朝著一個個小目標更近一點再近一點。當再次回過頭來看時,會感謝當年有規劃目標的自己、制定計劃的自己和努力的自己。

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其實,無法完成規劃這件事情,很大程度上,可能不是你出了問題,而是你的規劃出現了問題。我們需要為自己量身定製一份合理的,可實施的計劃,確保目標合理,可實現性強,易於分配和調整。這樣,在未來的365天,你才能保持著對計劃的熱情,即使在每個月的那幾天,也能笑著完成計劃內的事情。

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2019年那麼短,有個規劃並去實施才是對得起新的一年的打開方式吧!在此,小編預祝大家新年快樂,每個人都能找到自己新年的風向標。


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