前段时间因为同事安利，我看了《幸福三重奏》，一档明星夫妻真实生活综艺秀，里面最喜欢的一对是陈意涵夫妇，在节目播出期间，因为“筷子腿”“少女感”频频登上了热搜。
之前接受采访的陈意涵也表示自己非常注重护肤方面的保养~常年深谙保养之道让她可以安心keep活力少女感~这少女感就是赤裸裸的“胶原蛋白”啊！
少女感真的无关年龄！肌肤状态好特别是满脸胶原蛋白，那就算30岁、40岁甚至50岁，都不妨碍我们活得像个18岁少女一样！所以说营造这少女感有多重要吧？
看人先看脸，一眼知年龄，皮肤状态的好差，决定了你在别人眼里的“年龄”。为什么都是同龄人，有些人看起来像二三十岁，面色红润细腻，有些人却像退休老人，满脸皱纹似沟壑？
当你发现：
眼眶越来越深、皮肤越来越黄
各种小细纹、色斑、红血丝都出来了
肤色越来越差，脸太干，敷面膜都不管用，脖子上的颈纹越来越多
这些迹象都在提醒，胶原蛋白正在流失！想要维持肌肤年轻态，必须补充更多的胶原蛋白了！
首先明白“什么是胶原蛋白”
越来越多的人会问“胶原蛋白”到底是什么？
简单来说，胶原蛋白广泛存在于人体的皮肤、肌肉、头发和骨骼中，能起到维持弹性和张力、保持水份的作用。
当补充充足的胶原蛋白，自然显得年轻，肌肤也会变得光滑圆润，也就自然而言的营造满满少女感！
干货大分享！★
但是又遇到一个问题，对于市面上琳琅满目的胶原蛋白产品我们应该怎么选？
今天顺便分享给大家，满满的都是干货。
1看品牌和安全性
既然是内服产品，肯定要看品牌的！还要看它是否有临床验证案例和安全性保障。
2看成分是否达有效用量
很多内服产品噱头打得响，说是可以补充胶原蛋白等等，但其实它内含成分的有效用量根本没达到，都是概念性添加，吃了也白吃！
3看是否添加复合成分
大部分人内服产品只关注到其中某一关键成分，其它都不关注了！其实啊，如果产品中蕴含多种成分，比如玻尿酸、维c等等复合成分的话，是可以达到1+1大于2的效果~所以说看产品中有没有复合成分的添加，也是很重要的衡量标准。
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