曾聽人說愛情有一種狀態叫做“分手”，並不是所有的愛情都能白頭偕老，哪怕曾經深愛著彼此，也避免不了有一天，會離開彼此。
當你很愛很愛一個人，你是忘不掉的，只要有一點記憶相關的東西出現，腦海裡還是浮現Ta的模樣，所以要談忘掉一個自己很愛很愛的人是不太可能的。
我已經被很愛很愛的那個人拋棄了一年多了，我承認自己忘不掉她，但我現在不會逼著自己去忘掉她，一開始我是逼自己去忘記，但這種刻意卻讓自己記得更牢，幻想便越來越多，以至於自己會越來越想要去尋求複合，感覺自己越來越卑微。
但現實告訴我，既然分開了，我們就要學會放下，放下過往，放下對ta的一切幻想，努力過好自己的生活，才能擁抱更美好的未來，我是通過以下幾種方法，讓自己變得越來越平靜的。
那麼當我們忘不掉那個很愛很愛的人，應該以什麼心態去對待才不會讓自己那麼難受呢？
告訴自己，她在意的人不在是我
我會經常通過各種渠道去了解她最近的動態，有時候看到可能與自己相關的，心裡都會猛跳一下，也許還是帶著少許希望，但我會告訴自己，她在意的人已經不是我了，她這是發給其他人看的，她的生活已經與我無關。
通過心理暗示，自己內心就慢慢的，慢慢的變得愈加平靜，對於她的一切幻想，都停留在了她在意的人不是我，讓自己越來越失望，以至於心灰意冷。
強迫自己，忙碌起來
現在的生活，每天過得都很忙碌，工作之餘有自己想要學習的東西，不給自己胡思亂想的機會，把自己的生活安排好，將一天所有的心思與精力都消耗乾淨，就算偶爾會想起，那也會被疲倦所侵襲，慢慢變得不在意。
擁有一項鍛鍊身體的愛好和一個知心好友
我曾在很多次傷心難過的時期，做過很多宣洩內心苦悶的事，我曾一段時間經常把自己灌得酩酊大醉，第二天醒來煩惱依舊，還把自己的身體搞得很難受，最後把自己的身體搞出了毛病，真的是“借酒消愁愁更愁”，最後才醒悟，酒只能解一時之愁，但卻無法真正解決問題。
經過了種種嘗試，我發現最後只有兩個方法，在做了之後，不僅自己的內心得到了釋然，內心的苦悶也隨之傾瀉一空，那就是鍛鍊和與知心好友吐露心聲。
這成為了我人生路上的兩個法寶，每次我一遇到煩心的事，我都會去做這兩件事，鍛鍊能讓我發洩出內心的怨氣，擁有一個健康的身體，吐露心聲能自身吾身，對自己查漏補缺。
有人說分開了，就必須要忘掉，哪怕曾經深愛過，也要學會放下，只有忘掉才能放下過去，重新擁抱未來，彼此才能獲得更大的快樂。
但我想說，分開了，不一定要選擇忘記，我可以只選擇放下，忘掉太難，需要花費的時間太多，而放下很簡單，只需要你給的一個絕望，絕望過後，自然會慢慢淡忘於時間，一直糾纏著忘掉，反而更難放下。
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