01
上週的某一天，離婚、分手，中間還隔著生死的熱搜，讓新浪程序員又一次感到頭禿，吃瓜群眾第101次不相信愛情。
宋慧喬發的離婚申明很平靜：性格不合。
范冰冰發的分手申明也很體面：人的一生可能會經歷各種告別，在我們的相遇中收穫的愛和溫暖都化為了永恆的力量。
總之，互不指責，各自安好。也許成年人的世界就是這樣，多少愛恨，在面對別人的時候，總是嫣然莞爾：我沒事。
而這背後究竟是否真正釋懷，也只有當事人冷暖自知。
坦然地面對離別，是一種成熟。相較於馬蓉與王寶強、李雨桐與薛之謙那般令人寒心的廝咬，體面地分手，是對雙方曾經愛過的尊重，也是一段感情結束時完美的句號。
最不願看到的，就是分手之後，還要到處說前任壞話。無論誰對誰錯，總覺得吃相難看，甚至連原先的那般恩愛，也一併褻瀆了，實在愧對“成年人”這個稱號。
而更可怕的是諸如江歌案中的陳世峰對前任那種報復，以及前些天那名女子因為拒絕陌生人加微信而遭到毆打。
在那些人眼中，他們也許覺得自己都是因為“愛”，才會在遭到拒絕後“由愛生恨”。但很可惜，那些都是膚淺而有害的“愛”。
02
《吠陀經》中“Abhiman”這個詞，在梵語中的本意是“自尊”。它往往被英語翻譯成“自尊受傷”或“以怨報怨”，暗指當事人氣量狹小。
這與某些人因為遭到拒絕，求而不得後感到自尊受損，甚而產生報復心態，顯示出的偏執倒是頗為吻合。
但是在印度，“由愛生恨”這一說法更易為人接受和理解。
在泰戈爾的短篇小說《判決》中，女主人公瓊德拉和丈夫、丈夫的哥哥以及總是發牢騷的嫂子住在一起，一家人窮困潦倒。
一天，哥哥因回家沒飯吃，意外殺死了大嫂。忽然有人來到他們家，發現了這樁兇案，瓊德拉的丈夫驚慌失措，為了救兄長，他編造謊言，並請求妻子攬下罪名。
瓊德拉宛如木雕一樣，呆呆地坐在那裡。她萬分心寒，憤恨難平，在丈夫謀劃著編造供詞救回她的時候，她卻一口咬定是自己殺了人，鐵了心要被絞死。
我們愛一個人或期望對方善待自己，然而這個人卻傷害了我們，由此產生的心痛與震驚，正如自尊受挫後的怨恨。
她選擇毀滅自己，而不是毀滅對方，但這其中依然包含著報復的成分。因為她愛之深，所以責之切。
正如今年4月，17歲男孩跳橋身亡，背後的原因，我們不得而知，但一個花季少年選擇自殺，內心受到過傷害是毫無疑問的，而能傷害他的，想必也是他在意之人。
從這一點上來說，無論是愛情還是親情，一旦感受到“背叛”，都會產生這樣的情緒。這大概就是“最愛的人傷我最深”吧！
03
有人說，范冰冰分手也太理智了，讓人懷疑她到底是太愛李晨，不願說他一個不好，還是她根本就不曾真愛過？
這是不是說，我們結束一段感情，必須用“相愛相殺”來表達，才顯得自己是真愛過？
自從曝出分手之後，各路小道消息齊上陣，有人說，是范冰冰懷了別人的孩子，也有人說，是李晨因為范冰冰攤上5億壞賬，不想再陪她玩下去了。
我們姑且假設這是兩種不同的事實，前者，她懷了別人的孩子，李晨會“由愛生恨”；後者，李晨大難臨頭各自飛，患難無真情，范冰冰會“由愛生恨”。
每一段破裂的感情，多少都有些“由愛生恨”，但有句話說得對：過不下去就離婚，何必殺人呢？
“由愛生恨”是我們感情生活不可或缺的一部分，它的產生如呼吸一般正常，關鍵是我們如何處理它。
比如范冰冰和李晨，雖然原因不明，但選擇和平分手，不糾纏，放過對方，也放過自己，這就是對“由愛生恨”最好的解決方法。
比如《都挺好》中的蘇明玉，雖然血濃於水，但她畢竟受到傷害，所以十八歲就和家裡斷絕經濟往來，這也是很好的解決方法。
愛被破壞，進而感到自尊受到踐踏，但是，她們的例子都證明：自尊是需要自己給的，而不是對方。只要你一直相信自己、愛自己、尊重自己，哪怕失敗，別人也依然尊重著你。
相反，一味糾纏、報復，不但白白耗費自己的精力，無法享受更好的生活，同時也讓自己的愛顯得廉價，氣量顯得狹小。
不要將自尊託付給別人，不要試圖從別人身上找到自尊。自尊這東西，你只有隨時帶在身上，才能在適當的時候，對傷害了你的人說：“愛誰誰！”
選擇正確的發洩“恨”的方式，給自己留一份體面，做一個雖敗猶榮的成年人。
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