因為得知懷孕，沉浸在驚喜中沒多久，媽咪們的“苦日子”卻來了。
因為懷孕反應太大，一直吐，什麼都吃不進去，可是耳邊還是很多聲音在說：
懷孕期間就是這樣，因為你有孩子呢，這時候孩子蹭蹭蹭地長，為了孩子你要多吃呀........
前段時間，奧運冠軍何雯娜在綜藝上也是因為懷孕反應強烈，十分難受，一旁的婆婆卻一直要求吃肉，不管孕婦百般求饒，最終孕婦受不了在衛生間吐了。
屏幕前很多網友，特別是寶媽們紛紛發表了意見，表示不能接受這樣的強迫，因為孕吐真的不是矯情，是真的難受，不想吃誰勸都不行！
話說回來，這麼折磨人的孕吐到底是怎麼回事呢？羨慕那些不會孕吐的天選之子，都是懷孕，大多數人都是受過不少罪。
孕吐對媽咪和寶寶是否有傷害？
孕吐是早孕的一種生理現象，一般是從第五週開始，7-8周比較嚴重，在12周左右會結束；
孕吐會有頭暈、食慾不振、睏乏、噁心嘔吐等，所以差不多兩個月的時間媽咪會很難受；
以上說的是一般的情況噢，現實中吐到生產的媽咪也是有很多的，真的吐到懷疑人生啊。
照這樣吐法，會不會有不好的影響呢？我們分開來說：
媽咪方面
這是在提示你懷孕了，那你就要注意一下身體，別像沒懷孕的時候一樣瞎蹦躂了，也算是起到一個保護的作用，這也是好處；
不好的地方有沒有呢？這得分情況說：
第一種：孕吐反應輕微者，是沒有需要擔心的，該吃吃該喝喝，保持心情愉快。
第二種：孕吐反應嚴重者（據說有人一邊吐一邊漏尿），首先喉嚨會被胃酸腐蝕得難受，還有一直無法進食的話，就會碳水化合物攝入不足，可能會發生酮血癥，也無法保護胎兒的腦神經，建議每天必須保證足夠的碳水化合物攝入，比如稀飯、麵包這些；
關於妊娠劇吐： 出現脫水、尿量少，甚至吐到胃出血，這些一定要去醫院就診，查看尿酮體和電解質，醫生會根據情況看是否需要輸液治療；
嚴重相關的併發症（終止妊娠）：
①甲狀腺功能亢進：60%-70%的妊娠劇吐孕婦可出現短暫的甲狀腺功能亢進（甲亢），多為暫時性，多數不嚴重，無需使用相關藥物。
②Wernicke腦病：這個病主要有眼肌麻痺、軀幹共濟失調和遺忘性精神症狀。患者經治療後死亡率仍然有10%，未治療者的死亡率高達50%。
胎兒方面
一般來說，孕吐反應對胎兒是沒有影響的，我們也可以分情況來說：
第一種：早孕時期吐得厲害的媽咪，那時候胚胎還小，其實需要營養物質的量不多，如果因為孕吐導致不想吃，吃不下，也不必那麼驚慌會傷到肚子的寶寶；
第二種：一直吐到生產的媽咪怎麼辦呢？隨著肚子變大，肚子裡的寶寶需求也是在變大，那就該定期做好產檢，產檢就醫生就告訴你寶寶的情況，所以不要自己瞎猜測寶寶會怎麼樣。
這些謠言不要信！
1孕吐反應能判斷懷的是男孩還是女孩？
錯誤的，請不要相信除了科學檢查之外的鑑定方法，如果純屬嘮嗑娛樂，孕婦聽聽就好。
2孕吐反應越嚴重代表胚胎髮育越穩？
沒科學依據的，孕吐會發生，是和孕婦體內的絨毛膜促性腺激素（HCG）含量有關，和胚胎穩不穩無關。所以很多人沒有孕吐，擔心自己身體不健康，也是沒必要的。
3山楂、螃蟹、辣椒不能吃，會流產？
肯定不會的，都吐得那麼慘了，孕媽想吃什麼就吃吧，注意營養均衡更重要（記得控糖），真正不能碰的是生的食物、酒精、沒有消毒鍋的牛奶和奶製品等。
求助，有沒有緩解的辦法？
我受不了了，聽說吃酸味會讓人有胃口，老公快去給我整點來~
不不不，這個我問過醫生了，吃酸味和醃製類的食物對你和肚子裡的寶寶沒有什麼好處，而且你有胃病胃酸過多，吃這些更傷身體。。。。
緩解方法參考
孕吐的緩解因人而異，有些看醫生了也沒法解決，只能說捱上了真的是遭一大罪；
我們列舉一些相對比較有效的方法，孕媽們可以參考一下：
1、蘇打餅乾、蘇打水： 這些屬於鹼性食物，主要是可以稍微中和胃酸，在孕吐之後吃點蘇打餅乾，可以減緩唾液分泌，避免噁心感再次襲來。
2、遠離一切讓你不適的氣味：無論是美食還是老公的臭襪子，乾嘔多了就會變成嘔吐，所以你不喜歡的味道統統都遠離吧。
3、服用B6補充劑：有研究表明，攝入B6S 可以緩解孕媽孕吐的症狀，但是要經過醫生允許，且每天服用不應該超過10毫克，過多且長期使用，可能會導致寶寶產生“維生素B6依賴症”，瘦肉、玉米、堅果等食物中維生素B6含量也是很高的，通過食物攝取更好。
懷胎十月，很多孕媽都很辛苦，沒幾個輕鬆過來的，但是遇到任何反應也不要過度擔憂，科學對待，相信看到寶寶健康出生，一切都值得。
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