6道簡單省時的家常菜,讓你一個星期吃不重複的菜,收入菜籃子

常做菜的人會經常因為吃什麼買什麼菜而想破頭腦,這下面6道家常菜可以讓全家人一個星期不吃重複菜,且葷素搭配,營養齊全。不知道吃什麼的你趕緊收藏起來明天去買菜啦。


一、西紅柿炒蛋

西紅柿炒蛋具有顏色鮮豔誘人、酸甜開胃爽口的特點,是一道開胃的下飯菜,且西紅柿具有美容抗衰老的作用。

6道簡單省時的家常菜,讓你一個星期吃不重複的菜,收入菜籃子

材料:西紅柿 2個、土雞蛋3個、食鹽一勺、白糖半勺

步驟:

1.西紅柿去蒂,用鹽水浸泡西紅柿10分鐘後清洗乾淨切成塊。

2.把3個口打磨打入萬里,然後加入一小勺清水,再放入適量的鹽打散。

3.熱鍋加油,沿著鍋邊倒入蛋液,加熱至凝固,大概7、8分鐘後盛出。

4.重起鍋,倒入適量的油,把西紅柿倒進去,放入半勺白糖炒出汁,倒入半碗清水,蓋上鍋蓋燜兩分鐘。

5.然後倒入雞蛋快翻炒均勻即可。

二、酸辣土豆絲

酸辣土豆絲雖然是一道單一的配菜,但是不管在平常家庭還是在飯店都很受歡迎,他酸酸辣辣的味道深受大家的喜愛。

6道簡單省時的家常菜,讓你一個星期吃不重複的菜,收入菜籃子

材料:土豆2個、青椒半個、食鹽一勺、醬油一勺、醋3勺、蔥、幹辣椒

步驟:

1.土豆洗淨去皮刨成絲,放入清水中浸泡一會,然後用流動的水沖洗乾淨瀝乾水分

2.青椒去籽切成絲

3.鍋中加熱倒入油,油冒煙時放入幹辣椒,問到辣椒味後放入蔥花爆香

4.把土豆絲倒入翻炒2兩種,然後加入醋3勺、醬油1勺、糖和鹽大火爆炒1分鐘

5.最後加入青椒絲炒一分鐘即可


三、青椒肉絲

青椒肉絲是以肉絲為主,青椒為配菜的一道家常菜,看起來簡單,但實際上每個地方炒出來的口味都不一樣。青椒的做法很簡單,但是它的營養價值卻很高。

6道簡單省時的家常菜,讓你一個星期吃不重複的菜,收入菜籃子

材料:肉絲150克、青紅椒各1個、姜、澱粉、鹽、料酒、油、鹽、糖、醬油

步驟:

1.醃製肉絲,加入鹽、清水、澱粉、料酒抓均醃製15分鐘

2.青紅椒洗淨去蒂去籽,切成肉絲一樣粗細的絲

3.熱鍋冷油,放入肉絲炒散,肉稍微變色後加入薑絲翻炒幾下

4.加入青紅椒,翻炒至斷生後倒入澱粉水做成的勾芡,翻炒均勻即可


四、魚香肉絲

魚香肉絲並不是真的有魚,但卻是飯店裡常點的一道下飯菜,還未入口,上菜後的色澤就很誘惑。其中的配菜木耳和青椒都是很有營養的素菜,跟裡脊肉搭配在一起真的是可以吃上半鍋米飯。

6道簡單省時的家常菜,讓你一個星期吃不重複的菜,收入菜籃子

材料:裡脊肉絲150克、青椒1個、木耳適量、蔥、姜、蒜、鹽、醬油、料酒、生粉、耗油、醋、糖、幹辣椒

步驟:

1.肉切絲,加少許鹽、料酒和生粉醃製10分鐘

2.水發木耳後切成絲、青椒切絲

3.蔥薑蒜切好備用

4.調好醬汁:碗裡倒入耗油兩勺、生抽一勺、醋一勺、糖一勺、豆瓣醬一大勺攪拌均勻備用

5.熱鍋冷油,加入蔥薑蒜爆香,然後加入肉絲打散炒均勻,肉變色後加入醬汁炒均

6.再倒入青椒木耳,翻炒均勻至青椒斷生即可


五、麻婆豆腐

麻婆豆腐是一道經典名菜,最主要辣味讓原本清淡無味的豆腐變得口感香滑,如今這到麻婆豆腐已經成為無人不曉的世界名菜。

6道簡單省時的家常菜,讓你一個星期吃不重複的菜,收入菜籃子

材料:豆腐一盒、肉末少許、豆瓣醬、花椒粒1小把、姜、蔥、蒜、花椒粉

步驟:

1.熱鍋冷油,倒入肉末打散炒均,變色後盛出備用

2.重啟鍋倒入油,加熱後倒入花椒粒,待花椒出香味時關火,揀出花椒不用

3.然後倒入生薑、蒜末炒熱後放入豆瓣醬出紅油後,倒入切成塊的豆腐翻炒,約煮3分鐘

4.將之前炒好的肉末倒入鍋內翻炒數下

5.淋入水澱粉勾芡,收汁後起鍋撒上蔥花和花椒粉即可


六、萵筍炒肉

萵筍炒肉是一道很好吃的家常菜,這兩個菜搭配在一起鹹香宜人,口感清脆。萵筍不管切絲還是切片吃起來都很脆爽,這道菜做法簡單,而且很下飯。

6道簡單省時的家常菜,讓你一個星期吃不重複的菜,收入菜籃子

材料:豬肉200克、萵筍一根、生薑、大蒜、辣椒3至4個

步驟:

1.辣椒切塊,姜、蒜切片。

2.將萵筍切切片

3.瘦肉切片,放入鹽、澱粉、生抽醃製15分鐘

4.鍋裡放入底油燒熱倒入薑片、蒜片爆香,把瘦肉倒入翻炒

5.待瘦肉變色即可倒入萵筍片片和辣椒,翻炒兩三分鐘即可


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