信陽是華夏文明最重要的發祥地之一。早在八千多年前，境內淮河兩岸就出現了相當規模的原始農業，從東到西分佈有裴李崗文化、龍山文化和屈家嶺文化遺址多處。
西周時期，信陽分別是弦、黃、蔣、息、蓼、番、申等諸侯國的國都、封地，戰國時期曾為楚國的別都（遺址在今信陽平橋區）。三國及東晉末分別為弋陽郡、義陽郡的郡治所在地，唐代為申州、光州之州治。盛唐時期，義陽是中央王朝重要的糧食、兵源和財源基地，北宋初年改稱信陽州，一直延用至今。
明清時期，信陽的經濟、文化已經相當優越，糧食充裕、商業繁榮、名士薈萃，且人文底蘊濃厚，進士、舉子輩出。民國時期，信陽（汝陽道治）轄豫南四市大部分地區，為河南省四大城市之一。
信陽曆史悠久，人傑地靈，中華眾多姓氏均源於此。早在八千多年前，境內淮河兩岸就出現了相當規模的原始農業，保存著裴李崗文化、龍山文化和屈家嶺文化20多處。信陽大地哺育了眾多名人：一代名相孫叔敖、戰國四公子之一的春申君、三國名將魏延、開漳聖王陳元光、治閩功臣王審知、大史學家司馬光、中原碩儒馬祖常、文壇領袖何景明、植物學家吳其浚、傳奇上將許世友、中共中央副主席李德生等著名人物都誕生在信陽。
同時，信陽還是孔子周遊列國的終點。子路問津處、司馬光砸缸，亡羊補牢的故事也發生在信陽。
我國第一顆人造地球衛星上播出的《東方紅》樂曲就是從信陽長臺關出土的戰國編鐘演奏的。
信陽是紅軍的搖籃，將軍的故鄉。在革命戰爭年代，這裡培育出了紅一軍、紅四軍、紅二十五軍、紅二十八軍等多支紅軍主力部隊，是全國著名的革命根據地和鄂豫皖蘇區首府所在地，這裡還是劉鄧大軍挺進中原的主戰場，至今還保存有鄂豫皖分局舊址群。
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