母乳，是世界上最甜美的食物；是連接寶寶和媽媽的紐帶；是寶寶生長髮育最需要的高級營養品。
寶寶自從出生後的第一口飯食最好就是母乳了！產婦應在生產後30分鐘內早開奶，早吸吮，這是提高母乳餵養率的關鍵。母乳餵養是最經濟、最安全、最營養的，對新生兒成長髮育也最有益。
1990年5月10日，衛生部在北京舉行了母乳餵養新聞發佈會，確定每年5月20日為“全國母乳餵養宣傳日”。這是由國家衛生部為保護、促進和支持母乳餵養而設立的一項重要活動，也是獻給所有哺乳母親與她們孩子的節日。呼籲全社會都來關注和支持“母乳餵養”的觀念。
Q 1:母乳餵養有哪些好處呢？
第一、增強寶寶的抗病能力。
母乳中含有豐富的抗體，可以增強嬰兒的抗感染能力，尤其是初乳，也就是我們平常所說的媽媽的第1滴奶，含有豐富的SIgA，在胃中不被消化，可以在腸道中發揮免疫防禦的作用。母乳中還含有豐富的乳鐵蛋白，可發揮抑制細菌生長的作用。
第二、滿足寶寶的營養需要。
母乳中含有的都是最適合嬰兒生長髮育的各種營養，容易消化和吸收。母乳中所含有的酪蛋白，凝塊小；白蛋白為乳清蛋白，容易消化吸收。
第三、餵哺經濟方便。
母乳溫度及泌乳的速度適宜，新鮮無細菌汙染，直接餵哺省時省力，又經濟。有利於母親健康，母親產後哺乳可以刺激子宮的收縮，促進母親早日康復。
第四、母乳餵養可以增進母嬰感情和愛心。
母乳，是連接媽媽與寶寶的天然紐帶。寶寶在喝母乳時能感受到媽媽的情緒變化和呼吸心跳，能帶給寶寶最大的安全感。通過母乳餵養，能更好將寶寶與媽媽聯繫在一起，增進彼此的感情。
第五、母乳餵養能使產婦身體快速恢復。
母乳餵養時寶寶的吸吮可促進子宮收縮,減少產後出血,促進子宮復舊，同時能促進身體健康，儘快恢復到產前身材。
Q2:生完孩子後怎樣才能儘快開奶？
寶寶出生後第一口奶就是開奶，開奶越早越好，一般是寶寶出生後十幾分鍾到二個小時分鐘左右就應該開奶，醫院裡的醫生也會囑咐早吮吸，早開奶。
開奶之前產婦應該做的事情就是疏通乳腺經絡，以此來催奶，常見的乳腺疏通方法有以下幾種:
一、專業乳腺疏通手法。
一般在醫院裡有不少發廣告名片的，如果留意一下就可以直接聯繫，也可以自己提前聯繫好認識的或者熟悉的人去醫院裡做乳腺疏通。
二、專業儀器疏通乳腺經絡。
一般情況下，醫院裡有專業儀器並由專業護士來給產婦做乳腺疏通，一般是做兩次，每次30分鐘左右。
三、用隱形針灸疏通乳腺經絡。
隱形針灸是針灸的第三代，很方便使用，自己貼在乳腺經絡位置即可。
Q3:有哪些可以迅速下奶的食物？
第一:當屬大豬蹄。豬蹄可以熬湯，可以清燉，也可以用高壓鍋蒸，下奶那是槓槓的！
第二，絲瓜。絲瓜炒雞蛋，是下奶通乳腺的最佳食物，而且純綠色無農藥，價格又實惠，一般吃完之後下奶很快。我經常吃的。
第三，魚湯。鯽魚豆腐湯或者鯉魚湯都是十分下奶的，清燉即可，很方便。
第四，烏雞湯，烏雞湯很補血，多喝有益於身體恢復。
除此之外，當然還有其他各種食物，我嘗試過這幾種是最下奶的，每次吃完飯，孩子都喝得很飽。
Q4:新生兒多久喂一次母乳？每次多長時間？
育嬰專家滿常紅說:新生兒餵奶時間沒有一定的間隔時間，最好是按需哺乳，一般兩次餵奶時間不超過2小時。母乳是嬰兒的最佳食品，只要母嬰身體狀況許可,就應儘可能母乳餵養。一般吸吮一側乳房需10分鐘左右。
在餵哺過程中，人乳的成分不斷髮生變化,其中蛋白質和脂肪的含量，後5分鐘分別是前5分鐘的1.2倍和1.66倍。根據這種變化,對不同情況的嬰兒可適當調整哺乳時間。
母乳餵養可以提高寶寶的免疫力，併為寶寶的生長髮育提供高質量的營養，所以，身為每一位媽媽，不管多忙多難都應該堅持母乳餵養！
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