22:00，睡不著，翻來覆去，思考白天遺留下來的問題……思路差不多清晰了，已是十一點。
23:00，睡不著，腦海裡盡是沒有解決和解決不了的事情：離起床還有六個多小時，怎麼還是睡不著；怎麼會有看不好的病；人生為何如此艱難；好的不來，壞的偏偏拽著……
0:00，再睡不著，又多熬了一夜，少活一年了。數星星吧，一顆，兩顆，三顆……眼睛睜得大大的，沒有一絲睡意。一一回顧白天的食物，結論是沒有影響睡眠的。
1:00，依然沒有倦意。怎麼辦，還有四個多小時天就亮了，求菩薩保佑，讓我儘快入眠，默唸，“阿彌陀佛，阿彌陀佛……”
2:00，頭腦很清醒，似乎比任何一個白天的時刻都清醒，離起床只有三個多小時了，再不入睡，明天還怎麼工作？
2:30，起床，吃一片褪黑素，躺下……
3:00，也許睡著了……
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