最近，"付费自习室最低收费28元一天"的话题登上热搜。
北京、西安、大连等城市冒出了很多新的付费自习室，付费群体大多为白领。
付费自习室的模式瞅准了年轻人的焦虑，他们经常阶段性陷入自我怀疑中这时往往需要一个地方提升自己，或读书，或考证。
让他们觉得自己有所进步，从而缓解焦虑。
1.
我们实在太容易焦虑了。
小的时候，我们只会对真正可怕的元素产生焦虑；可现在，我们越来越多的焦虑，出现在社会生活中。
我们习得焦虑的方式各种各样，但是多半源自能力不足和太受周围人的影响。
我们看到别人的窘迫，会不由自主的提醒自己，避免类似场景。
当周围环境发生变化，亲友、同事又升职了，谁谁谁又加薪了.
甚至那些只出现在社交媒体上的，陌生人的经历，甚至不需要和我们多相似的人生，都有可能让我们惶惶不可终日。
2.
在这个越来越便捷的时代，焦虑的获得也越来越便捷。
如果没有清楚的奋斗目标，没有清晰的人生规划，一个人很容易被焦虑左右。
盲目的焦虑就像没有边际的黑洞，无形中吞掉了人生宝贵的时间。
急着成功，急着比同龄人优秀，却从没有静下心想想，要通过哪些努力才能拥有自己想要的生活。
很多时候我们只是纯粹为焦虑而努力。
一个好久不见的老朋友，我们约茶聊天，刚见面还没说几句话，她的焦虑已经让我不安。
嫌弃自己工资太低，升职遥遥无期，羡慕同学中的佼佼者，又对自己的现状极度不满。
她说，自己步入职场的这么多年，一直很努力，却不尽人意。
收入跟不上自己的消费，每天工作路上通勤3个小时，想抽空学习，可又没时间，甚至连父母都开始着急她进步的太慢……
对她来说，周围的压力如影随形，每一次变化都让她绷紧了神经，她不知道自己还要继续这样的生活多久？
甚至怀疑这么多年给自己的投资是失败的，难道要换职业，重头再来吗？
当我问她，面对这么大的焦虑，最近的打算是什么？
半年内给自己制定的目标是什么？
目前需要怎么做？
面对这一连串的问题，她支支吾吾的回答不出来。
很明显，她的所有时间和精力，都被盲目的焦虑和急于成功消耗掉了。
反而，很少花时间聚焦当下能做的事情。
没有树立明确的目标，没有拆解实现目标的步骤。
长此以往，她只能陷入一个死循回，最终难以改变现状。
3.
杨澜说，焦虑来自于选择的迷茫和内外在的各种压力，有些焦虑是我们无能为力的，比如说大的环境，有一些焦虑是自己可以化解的，比如说自己看待问题的方式。
我们需要聚焦的是自己能做的事情，或许这才是避免盲目焦虑的出口。
先给自己树立个小目标，比如一年赚一亿。
相比于王健林的目标，俞敏洪给年轻人的建议更具有指导性。
出生于农村家庭的俞敏洪，在中学时代就有清晰的目标——坚决走出农村，而他清楚的知道，实现这个目标唯一的捷径就是高考。
为此，他参加了三次高考，终于被北大录取。
当年和俞敏洪一起参加高考的同学，脱离农村的决心，远远没有他强烈，在高考失败后，就选择不再尝试了，如今依然留在农村。
4.
人生没有目标，就像船只失去了方向。
俞敏洪说，人的命运必须掌握在自己手里，从哪里开始掌控呢，每一天，每个月的时间是掌控在自己手里的，每天时间怎么安排是掌控在自己手里。
一年要读多少本书，泛读多少本，精读多少本......
写多少字，去多少地方旅游，这种小目标和未来五年的大目标是联系在一起的。
5.
反败为胜，需要你坚定不移。
我这辈子怎么成功，怎么活到更有意义?
先从做好手头的工作开始，不断提升自己，让自己每年变得更加值钱.
不要过分关注周围人的发展。
除非撞了南墙，否则不要回头。
不管有多少委屈、艰苦，一定坚持走下去，最终把自己的人生打造的更辉煌。
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