跳拉丁時，很多初學者都會提出這樣一個問題：“老師，我的手該怎樣做？”
在這裡需要提醒大家的是，跳拉丁時不需要刻意的去“做”手，拉丁舞的手位和身體的關鍵部位（整體的身體形態）有著密切的聯繫。
拉丁舞手位要點及關鍵部位
要點一
拉丁舞的手部動作和其他舞蹈不一樣，拉丁舞的手部動作是一下子到位的，不能控制著去做，延長在動作結束之後。
要點二
手部動作不是單獨做的，手部的動作是與身體產生相反(有些特殊情況例外)，所以做手部動作的時候是要和身體產生擰轉的關係。
要點三
手部動作是身體的延續，所以手部不是自己去做，而是依靠身體的帶動，到達預定位置。
關鍵部位(1)——肩膀帶動
拉丁舞裡面肩膀是一個很關鍵的部位，你的手勢漂不漂亮，很關鍵的一點就在於如何運用肩膀。
拉丁舞手勢擺動不只是大臂帶動小臂的運動，而是用肩膀帶動的。怎樣帶動，這需要很深的理解和堅持的練習。
前期練習肩膀會很痛很酸，習慣後覺得抬動肩膀是多麼容易的事情。要注意的問題是抬動肩膀，不是讓你把肩膀往上聳。
關鍵部位(2)——手臂擺動
手臂肉多?想減沒問題，關鍵在你怎麼動！隨便甩甩是沒用的。拉丁舞是全身軀幹運動，跳舞的時候要收縮全身的肌肉。
拉丁舞的手，堅韌有力，速度迅猛，不是隨便甩兩下就能有的力度。所以靠肩膀帶動是一部分，另外一部分就是靠長期訓練讓自己的手臂變的更加有力和修長。
練習時一定要注意手臂伸直，除了部分特定彎曲動作外。比如恰恰的紐約步等，就需要強力快速甩出去。注意的地方在手指，一定要跟隨速度擺好姿勢，靈活運用手腕。
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