前幾天晚上臨睡前，我在朋友圈刷到某朋友的說說：越是夜深人就越孤獨。突然感受到深夜時分對人類靈魂的煎熬和拷問。有人說，一個人的時候不孤獨，想一個人的時候才孤獨。那麼我想，朋友大概是情竇初開了。又或者，突然自閉了。
常常聽到這樣的話：人越長大越孤單。孤單，是一群人的狂歡，狂歡是一個人的孤單。所有描述孤獨的句子，都顯得唯美和殘酷。好像一根極細的針，刺進突然發作的玻璃心裡隱隱作痛。
那究竟什麼是孤獨？
孤獨大概是一個人無處訴說的苦悶，冷暖自知的隱忍。是等不到的信息，和沒有結果的堅持。是身處鬧市的自我跳脫，歇斯底里的大哭，又或者是生無可戀的抑鬱。
電影《這個殺手不太冷》裡，瑪蒂爾問里昂：“生活是否永遠艱辛，還是僅僅童年才如此？”里昂說：“總是如此！”
人生在世，艱辛是重複循環，孤獨是生活常態。我們要清醒的知道這一點。再深厚的親情愛誼，也終會有離散那一天。再親密的友人，也需要有自己獨處的空間。
心態是生活的主宰。心態真的太重要了。面對孤獨，得有好心態，去認清和麵對。
每個人都要有兩種適應能力。一種是面對熱鬧和喧囂，另一種是接受冷清和孤獨。
也許上一秒在辦公室和同事們談笑風生，下了班瞬間人去樓空。也許前一秒狂歡的KTV打烊之後，下一秒的你就自己打車回家。清晨出門的路，夜晚歸家的車水馬龍，大多數人行色匆匆，也都孤獨奔波著。
但那不代表沒人在乎。有時候我們把自己想成生活的主角，敏感而脆弱。實際上，我們只是自己的主角，在別人的生活裡並沒那麼重要。所以不用活的那麼累。
那個昨天向你道了晚安的朋友，今天可能沒有理你。那個你想念了一晚上的人，今天也不一定很熱情的去聯繫。人與人之間總是要保持一點安全距離。不走得太近，就不會給他人和自己增添煩惱。當然不是說不要常聯繫。只是，適當的安全距離，容易讓你的身心更健康，靈魂更自由。
一個人在沒有人找自己聊天時候，覺得自己很孤獨很抑鬱，生活沒有意思，沒人在乎。那是因為你想太多，想而不得。不如放鬆下來，好好享受片刻的一個人。學會和自己快樂相處。
你是不是因為忙碌忘記了要追看的綜藝，那就打開電腦追下去；你是不是曾經說過休息了要出去旅行，那就馬上訂票啟程；你有沒有在忙碌時候抱怨過沒時間睡懶覺呢？那麼就珍惜時光睡個好覺呀。你有沒有想看的電影，想去見的人，那就約上他/她一起去。如果他/她不願意，那也沒關係，你可以去做一些讓自己開心的事情。買一件漂亮的衣服，吃一頓美味，給自己來個美容體驗。怎麼高興就怎麼過呀。
不要因為孤獨而急於去戀愛。去找一個人放感情。如果那是一段錯誤的感情，只會讓孤獨的心愈加冰冷。獨善其身，去等一個值得的好人。
外面陽光燦爛，你的心情要明媚。走出小黑屋，擁抱今天的自己。這樣積極可愛的你，一定會吸引到同樣陽光的磁場。
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