4月10日，福建日報發佈了
@海外福建鄉親 預防、出行、求助......這些事，我們幫你問了權威部門和專家（上篇）
解答了關於預防、出行、求助那些事
那麼，關於口罩使用、隔離、消毒該怎麼做？
一起來看——
口罩使用篇
根據不同的風險等級選擇合適的口罩
第一，高風險暴露人員如收治新型冠狀病毒肺炎患者的病房、ICU和留觀室工作的所有工作人員等，建議佩戴醫用防護口罩。
第二，較高風險暴露人員如急診科工作醫護人員、對密切接觸人員開展流行病學調查的公共衛生醫師；疫情相關的環境和生物樣本檢測人員等，建議佩戴符合N95/KN95及以上標準的顆粒物防護口罩。
第三，中等風險暴露人員如普通門診、病房工作醫護人員等；人員密集場所的工作人員，包括醫院、機場、火車站、地鐵、地面公交、飛機、火車、超市、餐廳等相對密閉場所的工作人員；從事與疫情相關的行政管理、警察、保安快遞等從業人員；居家隔離及與其共同生活人員等，建議佩戴醫用外科口罩。
第四，較低風險暴露人員如超市、商場、交通工具、電梯等人員密集區的公眾；室內辦公環境；醫療機構就診（除發熱門診）的患者；集中學習和活動的托幼機構兒童、在校學生等，建議佩戴一次性使用醫用口罩（兒童選用性能相當產品）。
第五，低風險暴露人員如居家室內活動、散居居民；戶外活動者，包括空曠場所/場地的兒童、學生；通風良好工作場所工作者，建議居家、通風良好和人員密度低的場所可不佩戴口罩。
口罩有使用時限 4種情況需更換
一次性使用醫用口罩和醫用外科口罩均為限次使用，累計使用不超過8小時。職業暴露人員使用口罩不超過4小時，不可重複使用。以下4種情況需要更換口罩——
第一，醫用標準的防護口罩必須專人專用，高風險人員在結束工作、中途進餐（飲水）、如廁等脫下防護裝置後，重新進入需更換。
第二，口罩被患者血液、呼吸道/鼻腔分泌物以及其他體液汙染需立即更換。
第三，較高風險人員在接診高度疑似患者後需更換。
第四，其他風險類別暴露人員佩戴的口罩可反覆多次使用。口罩佩戴前按規程洗手，佩戴時避免接觸口罩內側。口罩髒汙、變形、損壞、有異味時需及時更換。
可以再次使用的口罩，可懸掛在潔淨、乾燥通風處，或將其放置在清潔、透氣的紙袋中。口罩需單獨存放，避免彼此接觸，並標識口罩使用人員。
醫用標準防護口罩不能清洗，也不可使用消毒劑、加熱等方法進行消毒。
自吸過濾式呼吸器（全面型或半面型）和動力送風過濾式呼吸器的清洗參照說明書進行。
棉紗口罩可清洗消毒，其他非醫用口罩按說明書處理。
目前，外國市場上口罩等防疫用品供應緊張，包括中國在內的很多國家都在增加產能，努力緩解整體供需矛盾。
我駐外使領館已注意到個人郵寄物資時出現的通關問題，已與駐在國有關方面進行溝通，力促個人郵寄及民間捐贈能保持暢通。
居家隔離篇
切勿隨意外出行動或直接赴醫院就診，以免影響自身醫治或疫情整體防控。
如果出現發燒、咳嗽、呼吸困難等相關症狀，請留在住所，撥打醫院急救電話或當地相應電話（各地不同）。
如暫時無法接聽，請耐心嘗試。接通後，準確詳細報告旅行史，重點說明現有症狀，聽從醫生意見進行處理，建議問清接線員編號以便了解處理進度。
如被確診或隔離，請當事人或家屬向使領館通報情況，使領館會敦促並配合駐在國衛生部門為您提供恰當醫療服務。
居家隔離這樣防護才科學
目前很多國家對確診的輕症患者採取居家隔離的政策，如果家庭成員中有確診新冠肺炎患者，其他家庭成員要做到以下5點進行科學有效的隔離防護——
第一，所有家庭成員均需佩戴醫用外科口罩或醫用防護口罩（N95口罩），病人最好戴醫用防護口罩（N95口罩）。
第二，病人需單間單人居住，專用洗漱間和衛生間，儘量不與其他家庭成員接觸，使用過的物品單獨消毒處理，衣服單獨清洗。
第三，家庭成員不聚集、不喧鬧，至少保持1米以上距離，用餐實行分餐制。
第四，嚴格執行手衛生，接觸公共物品前後勤洗手或用速幹手消毒劑搓手。
第五，房間常開窗通自然風。居家隔離的時候，如果出現發熱和/或咳嗽，或流涕、咽痛、全身痠痛，自行按照“感冒”治療2~3天症狀無改善，或期間出現氣促、呼吸困難，就要去醫院就診。
去醫院時，一般戴好醫用外科口罩就好。醫護人員根據您檢查的結果可能會有更合適的防護建議。
奧司他韋用於流感治療，對新冠病毒無效，不能作為預防新冠肺炎之用。連花清瘟膠囊可在新冠肺炎早期服用，或無法辨別感冒或輕症新冠肺炎時服用，一般也不作為預防之用。
家庭消毒篇
“84”消毒液和75%的酒精都可用作家庭消毒
消毒是切斷傳染病傳播途徑重要措施之一。新型冠狀病毒對熱敏感，56℃30分鐘、乙醚、75%酒精、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。
家庭消毒可選擇含氯消毒劑（如“84”消毒液）、含醇消毒劑（如75%的酒精）。含氯消毒劑有一定腐蝕性，達到消毒時間後，需要用清水擦拭。
家庭消毒要留意這三點
第一，家居表面保持清潔。門把手、電話機、手機、電視遙控器、桌面、地面等經常接觸的表面，每天清潔，必要時（如家中有身體狀況不明客人來訪等）可以用酒精或含氯消毒劑等擦拭消毒（按產品說明書使用），也可直接使用消毒溼巾。
第二，口鼻分泌物處理。家人咳嗽、打噴嚏時要用紙巾掩住口鼻，用過的紙巾等垃圾要放入垃圾袋，並及時處理，其他家庭成員避免接觸。
第三，外出衣物經常換洗，必要時可以煮沸消毒，或使用含氯消毒劑等浸泡消毒（按產品說明書使用）。
居家使用化學消毒產品要注意兩點
消毒劑是用於殺滅傳播媒介上的微生物使其達到消毒或滅菌要求的製劑。
按有效成分可分為醇類消毒劑、含氯消毒劑、含碘消毒劑、過氧化物類消毒劑、胍類消毒劑、酚類消毒劑、季銨鹽類消毒劑等。
目前居家常用消毒劑包括醇類消毒劑和含氯消毒劑，使用注意事項如下——
（1）醇類消毒劑：乙醇含量70%～80%，主要用於手和皮膚消毒，也可用於小物體表面的消毒。衛生手消毒：均勻噴霧手部或塗擦揉搓手部1～2 遍，作用1分鐘。
較小物體表面：擦拭物體表面2遍，作用3分鐘。醇類消毒劑易燃，遠離火源，不可用於空氣消毒。
（2）含氯消毒劑：適用於物體表面、織物等汙染物品以及水、果蔬和食飲具等的消毒；次氯酸消毒劑除上述用途外，還可用於室內空氣、二次供水設備設施表面、手、皮膚和黏膜的消毒；依據產品說明書配製使用。
含氯消毒劑對金屬有腐蝕作用，對織物有漂白、褪色作用。
審核：雷光美、蘭雲
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