孕媽媽因孕激素和子宮揉捏腸道一同作用影響腸道的活動，導致孕媽媽常常面對便秘。孕媽媽在大便不暢時也不好用中草藥啊，西藥啊什麼的。究竟人命關天，看得重生命比較重，即使有的有纖細傷風也甘願大人受點苦遭點罪也不肯讓胎兒遭到藥物的影響。所以在面對便秘時，孕媽媽也顯得莫衷一是。
幸而，天賜瓊漿玉液，澤被華夏神州。在這方面，年輕人仍是會聽取老年人的民間驗方-----吃蜂蜜，防便秘。
蜂蜜裡的多種營養物質除了革除孕媽媽的便秘外還有幾大其它作用：
1、孕媽媽因給胎兒供給鈣質簡略構成本身的缺鈣和因缺鈣引起的其他併發症，比如牙齒鬆動，腿抽筋。蜂蜜可以供給利於吸收的鈣質給孕媽媽。
2、孕媽媽因妊娠期表現出的失眠、厭煩、乏力可以同過喝蜂蜜水補償體能和改善睡覺。
3、孕媽媽妊娠初期有的表現為吐逆，吃什麼吐什麼，可是到了夜裡又簡略餓，不或許時時刻刻都燒飯，所以蜂蜜便是比較好的食物可起到果腹和防吐逆後乾渴的作用。
4、蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鈣之外的其它礦物質、氨基酸、蛋白質能補償母體短少這些物質而影響到胎兒的生長髮育。
5、孕媽媽由於胎兒供給營養一同接收來的胎兒的排洩物，一同隨同因孕激素而導致的皮膚粗糙、暗淡，氣色不佳可以通過食用蜂蜜改善。
蜂蜜不僅是對孕媽媽有利，對產婦更是作用顯著。
民間有給產婦坐月子期間準備蜂蜜和豬蹄（也有說豬腳）。當然或許還有比如用於祛溼氣的米酒，紅糖，雞蛋，麵食等等一些有利產後康復和通過哺乳過食營養給重生兒。說白了，老年人給自己兒媳加營養也便是在給重生的孫輩加營養。 反正臨產後，無論如何蜂蜜是不可或缺的一個滋補品。首要是由於：
1、蜂蜜能促進產婦的體能活絡康復。
2、蜂蜜能讓產婦臨產後，皮膚得到健康。
3、益氣補中，調度經血，減少孕媽媽因臨產失血過多而引起的貧血、昏厥。
4、蜂蜜中的營養物質通過哺乳過奶給嬰幼兒，促進嬰幼兒添加記憶力和機體生長。
香甜蜂蜜是一寶，利國利民真的好；益老益小益孕產，民間妙用真不少。
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