別為打翻的牛奶哭泣。這句話的意思是，牛奶打翻了，就沒有再喝的可能了。
對於無可挽回的局面，不必再費心思去挽回，更沒必要去埋怨，去懊悔，最應該做的是轉身離開，勇敢地走出這一段糟糕的環境中。
這便是成年人的頓悟：面對錯誤的境況，不糾纏、不較勁，是一種魄力，也是一種人生智慧。
1.格局越大，越不糾纏
世上有一種人，沒事找事，非要拉著你進入到負面情緒的漩渦中與他周旋。和這樣的人糾纏，十有九輸。
因為你試圖以理服人，而他們最不講的就是道理。
你再怎麼動之以情曉之以理，他只會胡攪蠻纏，就像一灘沼澤，你越糾纏，就會越陷越深。到最後，你會發現自己不僅為此耗費了大量的時間、精力，還將自己弄得滿身戾氣，心情暴躁。
宋朝宰相呂蒙正以不與人糾纏出名，在他剛上任宰相時，有一名官員在簾子後面指著他，對別人說道：“這人也配當宰相，可笑！”
呂蒙假裝沒聽到，穿過簾子，大步從他們身邊走過。昔日的同僚為他鳴不平，正想查一下剛說此話的是何人，就被呂蒙阻止了。
“如果知道了他的姓名，一輩子都得耿耿於懷，何必呢？再說他說這些，對我也沒什麼損失啊。”事後，人們紛紛誇讚呂蒙氣量大。
格局越大的人，越不會和爛人爛事、小人小事糾纏。
或許我們都應該向“出淤泥而不染”的蓮花學習不糾纏的智慧，只有明白對自己來說什麼是重要的，不因旁人的看法患得患失，不因現實的流言蜚語糾結，才能不被纏住前進的步伐。
2.不較勁的人生，活得更舒服
生活中，每個人或多或少都有爭強好勝的心理，所以，時不時就會與自己較勁。
可能因為之前的一點差錯，自己與期望失之交臂，於是自責、憤慨、念念不忘……一口悶氣壓在心頭上，痛苦可想而知。
就像痛失愛子後逢人就說起自己悲慘遭遇的祥林嫂，無論她如何自責、如何哀怨，她也回不到那個春天的早晨去救回孩子。
不斷地自怨自艾，不僅給自己造成綿綿不盡的痛苦，更是荒廢了本可以振作起來的當下。
人生大部分不如意，都是在跟自己較勁。畢竟，你在用自己的不完美對抗完美，用有限的生命對抗無盡的煩惱。不與自己較勁，就是原諒自己的不完美 。
世界之大，追求完美實在勝算不高。生活中，從來沒有無懈可擊的人，接受自己的不完美，接受自己的小情緒，接受自己的無能為力，接受自己就是一個普通人……
放棄較勁，放棄死磕，功夫提升和完善自己。換個角度想，你會發現幸福往往比我們想象的簡單很多。
與自己達成和解，不一定是那種“被接受”的和解，而是接受事實、療愈內心、原諒自己。不較勁，就是嘗試慢慢放下，帶著輕盈出發。
人生這場漫長的旅行裡，不管我們到達什麼階段，如果揹負太多的心理負擔，只會讓我們疲累和緊張，無法從容地行走和呼吸。
與其活在別人的眼光裡，不如接受真實的自己。不必逞強，按照自己的節奏去生活，未嘗不是一種幸福。
這不是向命運妥協，而是與自己和解。允許自己犯錯，原諒自己並加以改正。承認自己“做不到”，也不是什麼大不了的事情。
成年人的世界，學會與自己和解，才是愛自己的正確方式。穿過荊棘後的征途，溫暖且光明。
不與爛人爛事糾纏，需要些魄力，吞下了委屈，養大了格局；
不與自己較勁，需要些智慧，多些風輕雲淡，便能活出個自在通透！
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