说到娱乐圈中的女神，不少网友都会想到郭碧婷，郭碧婷凭借出演电影《小时代》而被大家所熟知，凭借着逆天的颜值和魔鬼的身材，很快就成为了娱乐圈中的新一代“港台女神”，但其实很多人不知道，演员郭碧婷其实是模特出道，早年更是各大时尚品牌的宠儿。
要说起去年娱乐圈中发生的“喜事”，那一定少不了郭碧婷和向佐大婚，这一对情侣从恋爱到结婚几乎都在参加各种综艺节目，所以不少观众都是他们爱情的见证者，起初两人传出恋情的时候，是被众多网友所质疑的，但是之后两人的种种变现，也让越来越多的人开始祝福这对情侣。
模特出身的郭碧婷有着170cm的身材，但体重却仅有94斤，这样的身材比例难免让不少网友羡慕不已。也难怪能让向佐对其一往情深。但其实，郭碧婷也胖过一段时间，在参加一档节目的时候，郭碧婷曾爆料自己最重的时候达到过112斤，但是之后仅仅用了一个月的时间就瘦了回来，很多网友也问到了郭碧婷用到的减肥方法，小编也把方法都整理了出来，希望可以帮助到大家。
郭碧婷用到的减肥方法主要就是在减肥期间注意饮食，管住嘴的同时还要迈开腿，她还给大家分享了3个有利于大家减肥的小技巧，
1、多喝水
喝水是最简单轻松的减肥方法，多喝水可以有效提高身材代谢，加速燃烧脂肪，水更是人体各种生理活动的必需物质。
2、每餐吃到8分饱
根据《膳食指南》指出，每餐吃到8分饱是最科学健康的饮食习惯的，而郭碧婷也建议大家每餐不能吃太饱，特别在晚上。
3、喝黑咖啡
黑咖啡不仅可以提高代谢，还能起到抑制食欲的作用，在上午喝一杯黑咖啡，可以有效降低一天内的食欲，减少的暴饮暴食的可能性。
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