都說女人是水做的，漂亮的女人當然離不開水的滋養。面膜被大家稱作最好最快的補水保溼方法，但是很多人天天敷面膜，皮膚依舊缺水。想要肌膚喝飽水，面膜應該怎麼敷才有效呢？
首先，面膜並不能每天都敷。因為面膜用得太多，敷的時間過長，會使角質層過度水化，會導致角質層受損、皮膚變薄等傷害，所以面膜建議每週2-3次左右。
面膜能保溼嗎？
敷了這麼多面膜，皮膚卻依舊乾燥缺水，有可能是少了一個步驟。
敷面膜主要是給皮膚角質層補水，所以剛敷完面膜，感覺皮膚很水嫩。但敷完面膜不久後就感覺皮膚被打回原形，是因為角質層吸收的水會蒸發。
其實皮膚保溼主要靠的是脂質，所以在使用面膜結束後，要儘快塗上保溼乳或面霜，能有效幫助皮膚鎖住水分。
敷面膜有兩個講究
熱敷臉部：敷面膜前，對臉部進行熱敷，皮膚毛孔擴張有利於成分吸收。
冷敷臉部：敷面膜結束後，用清水洗去臉上殘留物，可以用冷毛巾敷面，促進毛孔收縮。
春節敷面膜應該注意什麼？
1.預防過敏。春季是敏感高發季，空氣中的浮沉、柳絮、花粉等致敏因子，容易引發肌膚過敏。在敷面膜前，最好做皮膚測試。
2.睡前敷面膜最佳。晚上是皮膚美容的黃金時間，不僅僅是此時的皮膚細胞更加活躍，血液循環更快，更利於吸收面膜中的美容成份。
3.敷面膜時間不宜過長。因為皮膚的吸收能力是有限的，敷面膜時間過長一是會影響皮膚的正常呼吸，二是會反過來吸收面部的水分。敷面膜最佳時間15-20分鐘左右。
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