38歲韓寒狂甩50斤虐出6塊腹肌!體脂降到10%以下!是怎麼做到的?

昨晚,重刷了最喜歡的電影

——

韓寒的《飛馳人生》


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上學時看韓寒的書就被他的才氣折服

看完《飛馳人生》我對這位跨界導演

是佩服之情更上了一層樓


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年少成名的韓寒

從作家到賽車手再到導演

在涉獵的多個領域

都取得了令人矚目的成績


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年少時韓寒外形如謝霆鋒一般冷酷清瘦


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如今已經38歲的他

也沒能逃過中年發福的魔咒

在拍《飛馳人生》時

韓寒甚至變得跟沈騰一樣“圓潤”


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看來劇組的伙食很好嘛

拍攝場地主要在新疆

而新疆美食多高脂肪高碳水...你懂的


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當時韓寒被問是不是長胖了,他說


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記者也不瞎,又問兩人體重

韓寒沒敢吭聲,沈騰替他回答


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求韓導心理陰影面積


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一般人下決心減肥後

第一件事就是立flag——


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而人狠話不多的韓寒不一樣

他只是默默地開始了行動

直到4月8號冷不丁地曬出

自己跑步的照片

驚呆了所有人


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跑步再稀疏平常不過

令人驚訝的是,他靠跑步

短短几個月減了40多斤

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現在肌肉線條十分清晰

體脂目測不到10%

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跑5公里用時18分半,什麼概念呢?

再快1分鐘,17分40秒

就是國家3級運動員的水平!


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那麼問題來了——

韓寒咋跑得那麼快?!


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“一跑驚人”後,韓寒又一身份曝光了:

原來他高中時是長跑體育生

不繫統地練過一兩年

後來輟學了也放棄跑步了


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直到去年因為壓力變胖

韓寒又重新開始跑步

時隔20年,他的第1個5公里跑了30分鐘

但短短几個月就飛速進步

除了底子在,韓寒還很重視裝備

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“最貴的跑車買不起

最好的跑鞋還是可以承擔的”


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他腳下那雙跑鞋就是

Nike Air Zoom Alphafly NEXT%


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麥雞搜了一下,這雙鞋是比賽專用

據說能提高7-8%的跑步效率

去年的人類馬拉松破2挑戰中

基普喬格就是穿著它,以1:59:40秒的成績

突破了人類馬拉松的極限


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不少其他運動員也穿著 NEXT%

打破了多項世界記錄

然後這鞋就被投訴了——


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結果Nike NEXT%真的被禁止上賽場了


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其實球鞋被禁止上賽場也不是新鮮事了

不僅有像NEXT%這樣因為科技先進而被禁的

也有因為配色、設計等原因被禁的

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1

因配色被禁


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Air Jordan 1「Bred」/ Nike Air Ship


當年,聯盟對比賽用鞋的規定是

“球員的球鞋不但要與自己的隊服顏色一致,還要與隊友球鞋的顏色一致。”


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而喬丹穿的那雙黑色為主、紅白點綴的球鞋

確實有點突兀

聯盟就宣佈,如果他再穿著這樣配色的球鞋比賽

就要罰款5000 美元/場

Nike 就一邊支付罰金

一邊讓喬丹繼續穿著這雙鞋比賽(壕!)

這雙鞋也因此多了一個名字——「禁穿」


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2

因反光設計被禁


這雙椰子鞋是不是閃瞎眼?


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YEEZY Quantum


正是因為後跟“3M 反光”的設計

NBA 擔心“反光”會影響到球員的視覺判斷

因此禁止球員穿它上場比賽


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不過據說後來這雙鞋會

給NBA球員提供“無反光”版本

市售版本則保留反光設計


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3

因彈性裝置被禁


APL籃球鞋的前掌注入了彈性裝置

可以為穿著者提供巨大的反衝力

可以使人跳高6、7釐米

APL彈簧鞋就像“外掛”一樣的存在

NBA怎麼會允許外掛呢?


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可被禁的鞋反而更香


如果買得起、買得到

你最想擁有哪雙呢?


真不是廣告,畢竟這些鞋

你有錢也未必能買到

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沒錢就更......


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再回到韓寒身上

在解鎖了“跑步大神”的身份後

他又多了一項可以拿來吹牛的成就


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韓寒就是韓寒

幹啥啥都行


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啥都不是的我,也不必絕望

至少有一項我還是第一


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