最近，我被一部日剧轻松圈粉。
《风平浪静的闲暇》（又名《凪的新生活》）开播第一天豆瓣评分9.4，可见这部剧的火热程度。
剧情简单清新，剧中的女主角凪是一个28岁的女孩，有着稳定的工作、固定的恋人，但却时时处处看气氛，是讨好型人格的典型代表：
为了跟女同事打成一片，她不断迎合，帮同事背锅、做很多额外的工作；
天生自来卷的她，为了跟爱人结婚，早日结束她贫苦无依的生活，每天都要提前一小时起来将头发拉直，打扮成男友喜欢的风格，无条件满足男友的所有要求；
为了哄妈妈开心，从小就讨厌玉米的她每次都要装作特别喜欢的样子将玉米吃完，每次都很大方地将本来就不多的存款毫不犹豫的打给家里…
然而，大家是怎么对待她的：
她在帮同事做那些繁重的工作，同事们却在背后议论她无趣、没主见，背着她偷偷聚会唯独不叫她；
认认真真对待男友，每天给他做饭，却被男友在背后嘲笑为穷酸，和她在一起只是因为那方面合适；
只要不满足妈妈一件事，便会被妈妈闹上一通，被妈妈戳中心底最脆弱的部分，陷入极度自卑中。
所以，善良的、一味顺从的小凪因为“过度呼吸症”而晕了过去，让她伤心的是，在她住院的那几天，竟然没有任何人来看过生病的她。
这也是她决定重置人生的导火线。
凪决定不再像以前一样活得没有自我，带着一床被子和几件简单的衣服，来到乡下的老公寓生活。在这段闲暇时光里，真正实现了自我成长。
正确认识爱情，在感情的挫折中实现自我成长
爱情是甜蜜的。凪因为第一段失败的感情而沮丧，但新的情感也在悄悄萌芽。
隔壁温柔的DJ帅哥阿昆走进了小凪的心，她很快就坠入爱河不能自拔，正如当初爱上前男友我闻慎二一样。
阿昆具有天然的吸引力，对待小凪也是周到体贴，跟她一起玩游戏、野餐，认同小凪的生活方式，要知道，被认同、被关注，对于一个想要重置人生的普通女孩来说，有多么重要。
小凪沉浸在爱情中，却突然发现阿昆有很多女朋友，在这关键的时刻，虽然她心里也有过挣扎，但她毅然选择离开。
看到小凪果决的行动，我才打消弃剧的念头。因为小凪没脑子的第二段恋情，和第一段恋情出奇地相似，如果作为当局者，走出来确实很难，但作为吃瓜群众，我们希望看到一个不一样的小凪。
放弃不靠谱的爱情，这是小凪向成长迈出了第一步。她不再盲目恋爱，而是认清爱情的本质是成就更好的自己，如果想得到更好的爱情，就必须知道什么是爱，什么样的爱该放手。
尽管随着剧情的发展前男友我闻发现自己真正爱上了小凪而默默关心帮助她，阿昆渐渐意识到爱是唯一的，想要给小凪更好的生活，但他们的爱都被理性的小凪拒绝了，因为小凪发现，以前关于爱情的做法实在太过荒诞，两个想法不同步的人，终究难在一起生活。
我们不难发现，逃离生活正常轨道的小凪经历的爱情跟之前完全不同，她已经不再是被动者，但她却没有轻易的坠入爱河，而是选择独立坚强，这正是她一个夏天的闲暇时光所悟到的道理：人啊，你需要的安全感，都是自己给的。
我们也通过此剧，看到了一个从不懂爱到爱有方向的姑娘的蜕变。
不再“看气氛”，在大胆“说不”中实现性格转变
你是否在单位唯领导是从，无论领导说得正确与否都绝对顺从、肯定其想法？
面对同事们的闲言碎语、歪曲八卦，你是否随声迎合，不发表自己的意见？
你，跟曾经的小凪一样，太注重“气氛”了，但当你想要遵从自己的内心，不看“气氛”时，周围的人就会认为你“没眼力见儿”，将你打回原形，在工作中，你永远戴着面具，只有回家才能得到片刻的放松。
剧中的小凪曾经就是这样，但在来到乡下之后，她开始改变：
上街买菜发现价钱不对，她第一感觉是“算了”，犹豫再三后决定跟收银员说清楚，没想到还获得了一袋蘑菇的奖励；
她唯一的朋友坂本误入传销组织工作，她冒着友尽的风险将她从众目睽睽的礼堂中拉出来，不仅让她们之间的革命友谊更深厚了，还救了坂本；
面对前男友的无理取闹，她不再妥协，而是开始懂得拒绝。
这也是看这部剧心里特别爽的原因。在现实生活中，我们真的很难时刻都成为真正的自己，但是剧中人的改变让我们看到了希望：如果你想改变，不再跟生活妥协，还是有出路的，因为你的人生还长，有无限可能。
具备同理心，感同身受地理解和关怀身边人
这样的场景是不是似曾相识：朋友在诉说自己的悲惨遭遇，你作为唯一的倾听者，是只说“是啊，你真的太可怜了”，还是说“亲爱的，你经历的这些我也遭遇过，实在太能理解你的感受”，更好一些呢？
显然是后者，而曾经的小凪，从来没有用心去理解任何人的悲喜，只是随便迎合，这也是她没有朋友的真正原因。不具备同理心，当然跟最亲的人不会有更好的沟通效果。
当小凪发现自己无法插入到人们的话题中而陷入苦闷时，是打工酒吧的老板点破了她自身的问题：你从没有用心去了解别人。所以，小凪在慢慢地感受他人悲喜的时候，渐渐懂得了人与人之间最朴素的情感，即便他是陌生人，是不相干的人，都或多或少地和我们每个人在发生关联，在逐渐理解他人的基础上，她也收获了更多爱和包容。
因为同病相怜，所以感同身受。我们常说真心才能换真心，谁都喜欢和自己情感经历相似的人聊天，更容易产生共鸣，更重要的是，诉说人和倾听者都能获得释放，感受到理解和关怀。
所以，无论谈恋爱还是交朋友，请用心去理解对方，这是交往的基础和前提。毕竟，谁都不喜欢以自我为中心的人。
明确未来目标，终于找到心之所向
小凪刚来到乡下的时候，曾兴奋不已地去图书馆看书，其中一本书上说，如果想要获得成长，先要将自己想做的事一件一件列在本子上，再一点一点实现目标。但当她拿起笔时，却发现自己一件想做的事都没有。
其实，现实生活中有很多这样的人，跟别人谈天说地有鸿鹄之志，但落实到行动上，却一件最简单的事情也做不成，最后只能将人生过得越来越平庸。
这样平庸的小凪很是郁闷，但在与邻居们的接触中，她慢慢发现了想做的事：
邻居小丽的妈妈带着她一起去郊游，鼓励她独立开车一段路，小凪便有了想自己开车出门的愿望；
看到酒吧里那些男人们看足球激动的场面，小凪也萌生了想去看一场足球赛的愿望；
无所事事的她，在洗衣店老板的鼓励下，梦想有一天能够开一家自己的洗衣店...
想对他人感兴趣、想听听自己喜欢的音乐、和朋友一起喝酒、与大家分享美食...小凪的愿望清单终于不再是空白。这些虽然看似都是很简单的小事，但对于她来说，都是以前从未想过的，她就是在慢慢理解人、接触实实在在的生活中一点点实现自我成长。
其实，剧中真正成长的，不只是小凪，还有有些虚荣的我闻慎二，追求浪漫而放弃继承人身份的浪漫奶奶，曾经虚荣的小丽，爱情不专一的阿昆，东大毕业却一直找不到合适工作的坂本，每个人，都经历了不同的成长，每个人都在夏日短暂的闲暇中，找到了自己。
知乎上有个问题：成长为一个独立的女性是什么体验？
最让人印象深刻的回答是：
不靠人。不求人。
像棵大树，自己是自己的天。
像株野草，挪哪儿都能活。
深以为然。选择成长与否，遥控器终究在我们自己手里。
只要我们真的想改变自己，就会发现，跳出舒适区，身边的一切都变得风情万种。而选择风平浪静，注定失去人生的一万种可能。
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