丁洁:在黑暗中为他人打开心灵之窗的天使


“爸爸,您放心!我不会再想做傻事了,我要像丁洁姐姐一样好好学习,好好生活,做有用的人,做有意义的事!”一个十四五岁的小姑娘挽着爸爸,满脸阳光地走出遵义医科大学附属医院心理门诊部。事实上,在三个月前,踏入心理门诊咨询的这位小姑娘很叛逆。


小姑娘口中的丁洁姐姐,是视力一级盲人、遵义医科大学附属医院国家二级心理咨询师。她擅长的心理咨询领域主要为青少年心理咨询、婚姻咨询、亲子关系及人际关系等。


丁洁:在黑暗中为他人打开心灵之窗的天使


在咨询过程中,丁洁认真倾听,耐心引导咨询者一步步了解自身的资源、学习有效的沟通技巧,使之在沟通过程中了解到自身对人际关系的各种需求、了解自身的定位,并用自身的资源、能力和潜力解决生活和人际关系中遇到的各类问题。

丁洁希望能在自身价值得到实现的过程中,让更多的人快乐地生活,让世界更美好,患者中有人亲切地称她为“在黑暗中为他人打开心灵之窗的天使”。

01

自强不息 改变人生


丁洁自小患有眼疾,随着年龄的增大视力持续下降,直到13岁时再也看不清字,只能休学在家。当时,她感觉前途渺茫,担心自己一辈子都是一个无用之人。


半年后,她接到在美国留学的母亲来信,便申请了探亲,决定踏上未知的新生活。到了美国,她被相关机构认定为盲人,申请就读马里兰州Julius West初中,重新跨入校门。

读书时,她常常在完成功课之余去图书馆借阅各类书籍,以充实自己的精神生活。短短的三年时间,她就从五年制英文学习班(ESOL classes)毕业,并开始与当地的美国人同班上课,而且还进入了高级英文班。
她体会到,所谓困难一般都是自己为自己设的障碍,只有突破自我才能获得成功的机会。她成为了老师们喜爱的学生,因为她在这所普通学校与视力正常的同学们一起同步学习时,不仅从不把视觉障碍作为避免挑战与前进的借口,并且所学的各门功课均取得优异成绩。


她两次荣获美国总统(克林顿和小布什)签名的总统奖,以及全美优秀学生奖、盲人杰出绘画作品奖、盲人在校杰出成绩奖等。


丁洁:在黑暗中为他人打开心灵之窗的天使


从马里兰州高中毕业后,她被录取到离家6小时车程的美国滨州大学就读心理学基础课程。一年之后,她以优异的成绩转入国际知名大学——加拿大蒙特利尔麦吉尔大学继续主修心理学各科课程,并选修了希腊文化学、哲学、法语、营养学等课程。


当时,丁洁一家分居三国:母亲留在美国继续做博士后研究,父亲回到中国工作,而她则凭着独自生活的勇气和自我挑战的信念开始了在加拿大的学习生活。
但困难来临了,刚入校不久她便发现自己的视力下降到无法看清任何纸笔甚至电脑打印出来的字迹,也因心理学方面的教材书籍每年都在更新和翻版,所以无从获得最新的盲文版书籍。

丁洁下定决心要找到解决困难的学习方式,于是,她给电脑安装上专门为盲人所用的扫描和读书报的软件,开始了漫长费力的学习生活——书籍扫描一页,听电脑读一页。


在加拿大初期,丁洁过着方便的食堂生活,后来,为了自己搭配营养和控制自己的饮食时间,同时接受一项新的挑战,她开始自己买菜做饭,完全独立生活。

就在这时,丁洁发现自己已经没有光感,完全看不见了。但她没有告诉父母,每天依然阳光、快乐地学习、生活,她不希望父母为了她而耽误各自的工作。


这种独立自强的精神陪伴丁洁度过5年的大学生活,迎来了每位大学生都盼望的时刻——毕业典礼。


当她怀着兴奋、激动、不舍和向往等复杂心情拄着盲杖走上典礼台时,意外和惊喜地听到全场的老师与学生及他们的家人朋友给予她的热烈掌声,礼堂里每个角落里都回荡着对她5年艰辛付出的认可和赞扬。

02

回国从医 报效家乡


2010年,丁洁拒绝了国外机构的高薪挽留,回到祖国。


在心理咨询的学习过程中,在老师和同事们的帮助下,她开始重新熟悉和学习国内的文化风俗习惯,并了解因不同地域环境和文化影响下产生心理疾病的原因,加强专业学习,掌握了更丰富的理论知识和操作技术,先后获得了国际和国内的EAP(企业管理层与员工的心理咨询与帮助的计划)职业培训资格证书、国家二级心理咨询师证书、二级婚姻家庭咨询师资格证书。
作为项目负责人,丁洁获遵义医科大学教育教学改革计划项目“研究生及青年教师教学能力自信度的评估与研究”课题;参与国家级及省级课题6项,为患者提供心理支持活动,以第一或合作作者发表学术论文5篇,参与撰写专著1部;受清华大学心理学教授邀请合作翻译国外最新心理学教材。


丁洁开展心理咨询有着健全人不具有的优势。她说,人体接收的七成信息来自视觉,但视觉也是欺骗信息的主要来源。作为一个盲人,丁洁看不见来访者的服装、表情等可以伪装的“面具”,反而可以静下心来,通过感知语调抑扬顿挫、情绪喜怒起伏的变化,准确抓住来访者的心结。“我更关注来访者的灵魂,而不是直接面对他的症状。我不会把来访者当成有故障的机器,我会把他当作独一无二的个体。”


丁洁:在黑暗中为他人打开心灵之窗的天使


明成(化名)是一位社会功能严重受损的年轻人,刚来向丁洁咨询时他没有工作,生活不能自给自足。经过一年多的咨询,这位来访者已经能独立面对社会,而且找到了稳定的工作。丁洁说,直到现在两个人还时常联系,来访者把丁洁当成了知心朋友。

有一位失明的女子一直与母亲相伴,母亲去世后,女子由于独立生活能力较差,觉得人生无望。她打电话给丁洁说,自己想自杀。为此,丁洁启动了危机干预,劝阻了这一行为。
有一位事业上的女强人打来电话,向丁洁诉说视网膜色素变性后突然失明的经历,说无法承受人生的种种不如意。在丁洁这里,她寻找到了安慰与疏导,与丁洁交流后,人变得平静。


…………

几年来,丁洁接待来访者咨询数百人次,并帮助他们摆脱了困扰,使他们回归到正常学习、工作与生活的轨迹中。


丁洁:在黑暗中为他人打开心灵之窗的天使


心理咨询师是个助人助己的职业,这是丁洁从业多年的深刻感悟。“心理咨询不仅引领来访者成长,也助益于自己的成长。每个来访者都是一个镜像,让我从不同角度认识自己。”丁洁说。


作为盲人,她的眼前是一片黑暗,但她的内心却充满信心和光明。丁洁希望通过心理咨询让更多人不困于心、不乱于情,不畏将来、不念过往,保持一颗平常心,勇敢地去迎接人生的每一次挑战。



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