我盡然會選擇在這個季節寫毛孔，我是瘋了嗎？
那些夏天還彷彿張著大嘴，嗷嗷待哺的毛孔們，現在都該在北風凌烈之下奄奄一息了吧？
可能你也認為秋冬季怎麼可能有毛孔粗大的問題，但是實際上，最近還是有很多寶寶遭遇了這個問題。
作為全網最不喜歡講廢話的公眾號，本文我們只講關於毛孔的兩個真相：
1、形成毛孔的各個環節和成因
2、解決毛孔粗大的辦法
在我要開始帶節奏之前，還不知道毛孔是什麼的寶寶，請你們把下文大聲朗讀十遍：
（毛囊導管、汗腺的解剖示意圖）
1、毛孔不是你出汗的地方，你出汗的地方叫汗孔（汗腺導管口）；
2、毛孔中生長著你的“汗毛”，它是毛囊導管的開口，但毛孔中不止有“汗毛”，還有你的皮脂腺（與痤瘡粉刺息息相關的地方）；
3、通常情況下，你的汗腺是不會擴大的，所以只聽到過“毛孔粗大”，從沒人說自己“汗腺粗大”；
4、面部毛孔小於100微米，很難被肉眼察覺，但那些被你察覺到的毛孔，與其說是毛孔粗大，不如說是毛孔塌陷！
好了，言歸正傳，接下來我們說說毛孔粗大的成因。
其實網絡上有很多總結毛孔粗大的原因，但是我最站的一種說法還是“出油多”理論。而其他還有“乾燥論”和“老化論“的看法，我認為還是存在一些自相矛盾的漏洞，邏輯上很難站穩腳，所以不能算作此篇文章的觀點。
想想看啊，“乾燥論”中本身就包含了一種現象，就是肌膚“供水系統”失靈後，“供油系統”會自動開始補給，雖然乾燥是一種初始現象，但最終的結果都會落腳在“皮脂加劇分泌”，也就是“出油多”理論上；
“老化論”也是漏洞百出，這個分兩種情況來看吧。
第一種，隨著年紀的增大，肌膚開始老化，這個時候，由於皮脂分泌減少，肌膚開始變得越來越乾燥，角質層變薄，那麼照理說來，我們周圍應該會有很多年紀偏大的人，都存在毛孔粗大的問題，可是往往我們看到的是另一種結果，由於他們的肌膚“水油”更“平衡”，和年輕人比起來，毛孔卻顯得更細膩；
第二種，雖然年紀不大，但由於作息不規律、飲食不清淡，嗜甜好辣又不防曬，肌膚也比同齡人會有更多“老化”風險，結論應該是他們的毛孔也應該更加粗大。然而他們與自身相比，毛孔粗大的位置也僅僅是出油較多的T區和雙頰，並不是全臉毛孔都粗大；如果和同齡人相比，也不見得其他沒有這些生活習慣的人，毛孔就比他們小。
不過關於“油多論”也有一定的爭議，在堅持了很多年毛孔粗大是因為皮脂腺分泌了更多的皮脂導致毛孔被堵塞撐大之後，又有了一些新的聲音，例如“毛孔粗大其實就是因為很多毛孔塌陷形成的小坑啦”～
關於這個爭議，其實到現在也沒有相關權威的書籍去論證，只是由各大化妝品公司自己的科研人員得出的結論，所以對這個結論的準確性我也表示懷疑。
但，我覺得“出油論”至少可以提供一套完整的理論路徑，來論證毛孔粗大的成因。
這個真相便是：出油較多的肌膚上，也存在著更多的厭氧菌（如馬拉色菌和痤瘡丙酸桿菌），它們通過分解皮脂中的甘油三酯來生存和繁殖，但它們所產生的一些代謝物會引起角質細胞的分化異常，甚至形成局部的皮膚炎症，造成屏障功能受損和角質細胞堆積在表皮。
堆積的角質細胞為毛孔粗大的形成提供了物質基礎，其實細看雙頰和T區那些粗粗的毛孔裡面，每一個都裹挾著一顆半透的油脂粒（角栓），我本人曾經就幹過用粉刺針刮出一大堆雙頰粗大毛孔中若干油脂粒的傻事，擠出來之後稍稍做一些收斂，毛孔似乎明顯的小了，不過臉也成了猴子屁股（泛紅）。
不過毛孔粗大其實也很容易陷入一種惡性循環，那就是被堵塞的毛孔為厭氧菌提供了更佳的生存環境，大量的厭氧菌就會繁殖滋生，出現新的炎症，從而形成新的角質堆積......
以上這段的邏輯，為了方便大家理解，我簡化一下這個鏈條：
厭氧菌——分解皮脂中甘油三酯——分解後的代謝物引起角化異常/炎症——屏障功能受損/角栓形成——更多的厭氧菌——新的炎症——新的角質細胞堆積，加劇毛孔堵塞——不斷惡性循環......
說完了成因，我們來講講解決辦法。
改善毛孔粗大的解決辦法，其實每一步都需要回到上述的邏輯鏈條中去談，這裡簡單給大家分享下方法論，以及可以使用到的一些日常的護膚成分，拿走不謝哦～
方案1，抗菌抗炎。
推薦成分：水楊酸、苯甲酸、甘寶素、壬二酸、丹皮酚、洋甘菊、紅沒藥醇、馬齒莧、精油類。
可以用到的產品包括藥品甲硝唑（不能長期使用）、護膚品如遇道的薏仁精華、祛痘油等，都含有天然的抗菌成分；
方案2，防止角化細胞分裂異常，修復皮膚屏障。
推薦成分：煙酰胺、果酸、尿囊素等。
可以用到的產品包括遇道的甘草系列、美膚油、毛孔清透美膚油（黑頭油）、素面油等。
以上這些成分或者產品的功效並不都是單一的，但經過實踐證明，確實對毛孔粗大可以起到長效的改善作用。但護膚之前必須跟所有寶寶再次強調，護膚
重在護，不在治，所以長期護理效果更明顯，一次性改善毛孔的神器並不存在哦～
此篇寫到了毛孔問題，那麼下一篇我們來寫寫它的近親——黑頭，以及那些在毛孔和黑頭問題上反覆出現的坑～
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