很多的人在挽回的時候，心裡會有這樣的問題：挽回男朋友在分手之後到底該怎麼和他交流，他才不會對我冷淡，不煩我吶?
對於這樣的問題，沒有標準答案，但是可以給你們一些很實用的建議。使用這些方法讓你們的進行有效的溝通，改善你們的關係。
1、認識自己的不足之處
很多人分手時，都會大吵一架，並且指責對方。但是兩個人其實自己心裡很明白，自己在這段感情裡面是有問題的，但是這時因為衝動都不願意去承認這一事實。
所以挽回時和男朋友溝通，先認識並承認自己的不足，不要和對方去爭辯什麼，不要去指責對方的缺點。
現在要做的就是承認自己的不足，讓對方在心裡接受並且覺得你和以前不一樣了。一個人做出讓步就不會讓你們的矛盾在繼續的激化。
2、不要以猜測的心理去給對方下定義
挽回時，人的猜測肯定是會利於自己的，但是這樣的猜測是沒有事實依據的，你胡亂的猜測只會讓對方覺得你很幼稚。
許多女生在分手後都會很主觀的跟男友說：你一定還愛我，跟我說分手一定是氣頭上的話……等等這類話。
這樣的猜測在對方看來就是你沒有認識到你們的問題所在，很有可能會激化你們的矛盾。
不要用主觀去定義他，他有他自己獨立的思想。
3、要控制住自己的暴脾氣
你抱著歡喜去找前男友複合，結果他卻對你愛答不理的。很多時候女生的火，蹭一下就來了，覺得自己已經這麼卑微了，你還這樣甩臉子，就這樣兩人又起衝突了。
收起自己的驕傲，即使你們以前談戀愛的時候你被寵上天，但是現在你們已經分手了，他沒有理由再去遷就你，你這樣打壓他只會讓他覺得煩躁。相反，收斂一些，則會引起男友的一點好感。
4、適當利用男友的憐憫心
男人喜歡弱不禁風的女生，而你要是平時很強勢，在挽回的時候要適當的把自己的氣勢壓下來一點，甚至你可以學一學林黛玉風格，學會認錯，還要凸顯一下小可愛的感覺，讓男人慾罷不能。
“人家知道錯了，以後不這樣了，你不要生氣好不好”還要帶著一臉的小委屈，把頭稍稍低下，最好是能拽拽對方的衣角。
這是會激起男人的保護欲，更何況是自己曾經寵過的女生，即使分手了，以前的感情基礎是在的。
表現得楚楚可憐雖然不足以挽回你們的感情，但至少會讓你們的溝通在一種比較和平的氛圍中進行。
其實，最好的溝通時機是在雙方的情緒都平靜下來的時候。尤其是你，要主動去挽回男友，就一定要控制好自己的情緒。
切記，不能過於急躁，才能跟男友進行有效的溝通，進一步找到你們的問題，並一步一步去解決問題。
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