家常菜的分享:爆炒裡脊肉,粉絲蒸鮮魷魚,家常炒蛤仔肉


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金針菇培根卷

用料:金針菇350克;培根6片;生抽3勺;耗油1勺;鹽半勺;白糖半勺;澱粉半勺;清水3勺;黃油15克

做法:

1.金針菇清洗掉根部的木屑後煮3-5分鐘,徹底煮熟。

2.煮熟以後撈出放冷水裡過一下再撈出捏去金針菇裡的水分然後切掉金針菇的根部。

3.生抽3勺、耗油1勺、鹽半勺、白糖半勺、澱粉半勺、清水3勺、調一碗料汁。

4.一整條培根從中間切開,捲入少許金針菇後用牙籤固定住。鍋燒熱後放入黃油融化。

5.放入培根金針菇卷小火慢煎,煎的時候勤翻面,讓培根一圈都煎至金黃。煎至培根金黃色後,倒入料汁燒2分鐘左右即可出鍋。

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爆炒裡脊肉

材料:豬裡脊肉200克;鮮香菇50克;青椒1個;蛋清;蔥;姜;鹽;料酒;生抽;水澱粉;雞精;糖;醋;高湯

做法:

1、豬裡脊肉切成柳葉片,加鹽、生抽、料酒、蛋清和水澱粉攪拌上勁,加入1勺食用油醃製一會兒;香菇和青椒洗淨切成條備用

2、炒鍋加入油燒至五成熱時,將裡脊肉放入,中火炸至肉片表面變色即可撈出控油

3、鍋內留底油,煸香蔥、薑末,下香菇、青椒和裡脊肉翻炒,調入鹽、料酒、糖、少許醋和少量高湯,淋上一點花椒油(麻油),翻勻後裝盤即成

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粉絲蒸鮮魷魚

材料:鮮魷魚200克、水發粉絲200克 蠔油、蒸魚豉油、蒜米5、紅椒末、蔥花、鹽、雞精、味精、色拉油

做法

1.把鮮魷魚治淨後,切成片。

2.淨鍋裡放油,先下蒜米20克炒香,再把水發粉絲下鍋並加鹽炒幾下,起鍋盛盤中墊底。

3、另把剩餘的蒜米在鍋裡用色拉油炒香,盛盆裡並調入蠔油、鹽、雞精和味精,然後倒入鮮魷魚拌勻,擺在盤中粉絲上邊,入籠大火蒸4分鐘,取出淋蒸魚豉油並撒上蔥末、紅椒粒,最後澆熱油激香即成。

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家常炒蛤仔肉

材料:蛤仔肉250克、紫蘇葉5張、薄荷葉10張、假蔞葉5張鹽2克、高度米酒5克、生抽5克、蠔油5克、白糖3克、蒜蓉適量、姜蔥末適量、油10克。

做法:

1、準備好食材,買回的蛤仔含有極多的泥沙石子,要用流動的清水反覆清洗乾淨,瀝乾備用;紫蘇葉、薄荷葉、假蔞葉分別切成細絲。

2、炒鍋燒熱,倒油,下姜蔥蒜末下鍋爆香,倒入瀝乾水的蛤子肉,旺火快炒,炒的時候會出一部分水,保持旺火快炒至幹水。

3、將生抽、鹽、米酒、蠔油、白糖混合成一碗醬汁,淋入鍋中,燜1分鐘,入味。

4、出鍋前把紫蘇、薄荷、假蔞絲倒入鍋中翻炒均勻即可出鍋。


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