狼隊官方消息，英超勁旅與國青18歲前鋒何朕宇續約至2023年。這絕對是好消息。未來，如果何朕宇代表狼隊在英超中登場，將是中國足壇即范志毅、李鐵、孫繼海、鄭智之後又一位在英超登場的中國球員。
何朕宇俱樂部生涯
諾茨郡
何朕宇
2015年，何朕宇被提拔至諾茨郡U16梯隊。一年後，他在盃賽決賽中罰入關鍵點球，幫助球隊成功收穫冠軍。而到了16歲，何朕宇被提拔至U18梯隊，並提前一年獲得俱樂部的獎學金合同。 在2018年夏天的季前備戰中，17歲的何朕宇被諾茨郡提拔到一隊訓練，並在熱身賽中獲得了出場機會， 何朕宇被提拔到一線隊與英格蘭老將凱文-諾蘭一起訓練，並代表諾茨郡在面對萊斯特城隊的比賽中出場。因為長期在英國俱樂部梯隊接受青訓培養，何朕宇未來將不會受到英國勞工證問題的影響。
2018年8月11日，英超狼隊官方宣佈，中國球員何朕宇已經正式從諾茨郡轉會到了英超狼隊青年隊。
2018年10月7日，何朕宇在英超U18聯賽第7輪對陣米德爾斯堡的比賽中打進一粒單刀球，這是他代表狼隊打進的處子球。
2019年7月29日，2019“魯能·濰坊杯”國際青少年足球邀請賽小組賽第二輪打響，由狼隊U18對戰西班牙人U18，何朕宇禁區弧頂得球后晃開對方2名防守隊員抽射破門，幫助狼隊2:1反超比分。
2019年9月21日，英超U23第6輪，狼隊U23在主場迎來了阿森納U23。第85分鐘，何朕宇替補登場，繼上輪上演U23聯賽首秀後連續第二場登場。
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