因為疫情，“馬拉松之王”基普喬格也難得享受了一段相對安逸的生活。他每天都會錄製一小段視頻，分享在家訓練的生活狀態，讓更多人瞭解到了除跑者身份以外，一個更加立體的基普喬格。
雖然受疫情影響，但這並沒有改變他的訓練節奏，他一週要訓練六天，每天早上五點就起床就開始了訓練，跑向肯尼亞高地的群山中。訓練營中基普喬格的房間裡，可以說相當簡陋，除了簡單的必備傢俱，幾乎什麼都沒有。最為醒目的要屬位於他床上方的一張照片——這是巴西著名作家保羅·科埃略，著有《牧羊少年奇幻之旅》、《韋羅妮卡決定去死》等書。照片之外，還有這位作家的一句名言：“如果你想成功，你必須遵守一條規則：永遠不要對自己說謊。”
而到了週末，基普喬格才會離開營地，回到埃爾多雷特的家。他會順道照看他的農場，那裡有他種的玉米、養的牛。但自從成名以後，基普喬格平時幾乎沒有時間打理農場。此次疫情，倒是讓他回農場的時間更多了。不過對於基普喬格來說，幹農活比起馬拉松，更讓他覺得辛苦，好幾次幹農活結束，他都說自己累壞了。不過基普喬格對農場的工作當做是一種放鬆思維的方式。
而在訓練營地的時候，基普喬格會經常去圖書館，會在每天的訓練日下午在這裡度過一小時，晚飯後在待上一個小時。而商業類書籍是基普喬格最喜歡閱讀的書籍類型之一，他說：“我閱讀商業書籍，也可以影響跑步。”基普喬格最近沉浸其中的，是西蒙·斯涅克的《無盡的遊戲》。
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