傳統武術真沒有實戰作用嗎？你是沒看到這些

前段時間有徐曉東拳打雷雷和腳踢詠春大師丁浩，中國傳統武術真的沒有實戰性嗎？只能用來老年健身麼？ 那是你們沒看到這些，下面我來為你們揭秘失傳數百年的內家拳交手秘訣。

昔四明道祖曾問道，

先賢雲：打法先上身，手足齊至方為真。

身似游龍，拳打烈炮，遇敵好似火燒身。

起無形，落無蹤，手似毒箭，身如返弓，消息全憑後足蹬。

進退旋轉靈活妙，五行一動如雷聲。

風吹浮雲散，雨打沉灰淨。

五行合一體，放膽即成功。

昔四明道祖曾問道，先賢雲：打法先上身，手足齊至方為真

一些初學者在格鬥時，對於對方的發招喜歡先縮身躲過，再蓄力還擊，這本身是一病，它會嚴重地影響發力效果，失去很多戰機。而“打法先上身”，便是反其道行之，通過身體前上來有效地防禦對手的攻擊，同時攻防合一，打擊對手。當然，其中的具體方法，還須口傳心授，由訓練中獲得。手足齊至是發力的訣竅之一，手快則易折，手慢則力被憋回，這些需要在訓練中加以體會。

身似游龍，拳打烈炮，遇敵好似火燒身

五行門的身法強調龍身，在三才式中便可以看到，後面更高的武功——龍形身法，體現得更加突出。龍形的身法既靈活，又便於發力。“拳打烈炮”是形容出手兇猛。五行拳在格鬥中能夠很好地體現這一特色，但在五行門更高明的拳術中，則逐漸向輕靈、飄逸演變。“遇敵好似火燒身”是用人在被火燒時所發出的彈抖勁，來形象地比喻周身發出冷勁、激靈勁。

起無形，落無蹤，手似毒箭，身如返弓，消息全憑後足蹬

“手似毒箭”喻出手冷脆狠毒，“身如返弓”形容周身整力，而所有這些力量的源泉出自後腳的蹬力。進退旋轉靈活妙，五行一動如雷聲儘管五行拳中有發聲，但是這裡的雷聲是喻其出手兇猛，硬打硬進，有雷霆萬鈞之力。

風吹浮雲散，雨打沉灰淨，五行合一體，放膽即成功

五行合一有兩層含義：其一是以五行拳招組合，打組合拳，發混合力；即其二是指心肝脾肺腎這內五行合一，周身較出整力。

若戰則兵行詭道，求天時、地利、人和之會

兵法雲：“以正合，以奇勝”。兵行詭道，虛虛實實，真真假假，不可固執，切勿拘泥。此外，應求得天、地、人三者合一，方能勝算在握，百戰不殆。

應背日月而立，順風而站

格鬥時背日月而立，是避免日月之光芒耀眼，順風而站是防止風沙迷眼。

遇泥莫淌，逢冰莫戰，窮寇莫追

泥地、冰雪極滑，不便於蹬腳發力，也不便於遊走，因此儘量避免在這種地方作戰。對於潰敗的敵人應留一個供其逃生的口子，然後從後面掩殺，這樣可以避免敵人在絕無退路的情況下，背水一戰，作困獸之鬥，加大我方取勝的代價。

至林緩進，見石則隱，隘谷、大澤、死巷、袋地勿入

在追敵至密林時，應緩慢地搜索前進，以免遭敵暗算。還可以將身體隱藏於石頭後面，觀察敵情。隘谷、大澤、死巷、袋地皆為死地，不可輕入。

人眾則倚山靠壁，邊打邊行，近取其首，伐其元兇，退斷其後，莫遺可乘之機。故曰：戰者生克侮乘破合之法也一人對多人時，應背靠山岩、牆壁，以減少被敵人從後面偷襲的可能。一邊搏鬥，一邊運動，尋機逃脫。或者，擒賊擒王，攻敵所必救，從而以進為退。