秋高气爽，登高望远
深圳的秋天，说来就来了
前两天还短袖短裙
这几天就得穿上小外套了
秋风送爽，炎暑顿消
满树金黄，景色宜人
又正值重阳佳节
最适合登高远望了
重阳登高已经成为了全民“热门”活动
二人结伴，三五成群
就可以和自然来一场亲密问候
有兴致的
还可以带上小食、帐篷
在空旷的地方野个餐
悠闲、惬意
其实
登山是增进感情最好的方式
不仅可以拉近与孩子的距离
更能促进我们的团体精神
登山的保健作用
能使肺通气量和肺活量增加,血液循环增强,脑血流量增加,小便酸度上升。秋日登高,由于气候的独特,气象要素的变化对人体生理机能还有些特殊的益处。
登山时,随着高度在一定范围内的上升,大气中的氢离子和被称作“空气维生素”的负氧离子含量越来越多,加之气压降低,能促进人的生理功能发生一系列变化,对哮喘等疾病还可以起到辅助治疗的作用。
既然是去登山
怎么可能少得了鲜花的陪衬
虽然是秋天
但深圳的花依旧很多哦
约上亲人朋友
放下工作
带上愉悦的心情
去登高吧
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