有些女人懶得護膚卻光彩照人,皮膚科醫生:做對了這兩點你也可以

生活中不乏很多皮膚好的人,他們不會像明星那樣自己用著幾萬塊的護膚品卻在直播間裡給大家吹噓30元的護膚品有多麼多麼的好,他們是那種平時很懶,甚至基本不太護膚的那種人,但是皮膚依然好的讓人羨慕。

有些女人懶得護膚卻光彩照人,皮膚科醫生:做對了這兩點你也可以

在搞清楚有些人為什麼懶得護膚皮膚卻非常好之前,我們先來看看皮膚經常會出現的一些問題和根本原因,知道了這些也許你就知道他們是什麼原因造成的好皮膚了。

1. 皮膚乾燥

皮膚幹或油與兩方面相關。第一是皮膚皮脂腺出油量,第二是皮膚自身保溼能力。因此,幹皮的幹其實不是皮膚缺水,而是皮膚保溼能力差,或缺油。

2. 皮膚油膩

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油皮的油也是和皮脂腺分泌油脂量以及皮膚自身保溼能力相關。有的人出油多是皮脂腺功能亢進引起的,另一部分人其實也是皮膚屏障出現問題,造成了皮膚自身的應激性反應。

也就是說:皮膚保溼能力差,所以皮膚進行自我調節,分泌更多油脂促進保溼。但很多人一出油就把油脂洗掉,最後造成皮膚越洗越油。

3. 皮膚敏感痘痘過敏頻發

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這裡把各種嚴重紅血絲、大面積爆痘、敏感、皮炎等都歸納成皮膚屏障受損。因為皮膚屏障受損,皮膚防禦能力降低,因此外界刺激物更容易進入皮膚,更容易收到刺激。這一類皮膚護膚的重點應該是修復。

所以通過上面我們不能看出皮膚好的人無非是做對了兩點

第一:溫和清潔不破壞皮膚的天然屏障。

第二:保溼。

既然知道了原因,怎樣護膚才能達到最好的效果呢?

首先:溫和清潔是好皮膚的先決條件

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可以用含有植物可柏迷迭成分的海鹽皂洗臉。可柏迷迭是一種可以控油除蟎消炎的植物成分,不破壞皮脂腺正常油脂,還能溫和的清潔毛孔中的垃圾和油膩,讓皮膚達到一種水油平衡的狀態。而海鹽舒緩和修復發炎的毛孔,軟化角質,防止毛孔堵塞和菌蟎增多,每天晚上用它搓一搓,不緊溫和的清潔還能預防痘痘。

第二:保溼補水

每天喝夠8杯水,多吃水果蔬菜,每週做3次深層補水面膜

除了這兩點,防曬也是必不可少的護膚重點,畢竟衰老與日曬有直接的關係。


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