飲食指南:您難以相信的12個有趣的食物事實

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大家好,我是東方說美食。

一起來看看讓您難以相信的12個有趣的食物事實吧!

飲食指南:您難以相信的12個有趣的食物事實

花椰菜有多種顏色

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我們會經常去市場、超市買菜,您對白色的花椰菜一定不會陌生,實際上它還有紫色、橙色和綠色的品種。不光好看,還很有營養呢!橙色和紫色的花椰菜中的抗氧化劑含量會更高哦!


甜飲料會讓人變呆

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對於愛喝飲料的您這是個壞消息,反正不像擰開瓶蓋喝第一口飲料那麼爽!

研究表明,每天喝一種或多種含有人造甜味劑飲料的人患痴呆症的可能性是不喝飲料的三倍。


咖啡是美國人抗氧化劑的主要來源

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美國人喝大量咖啡並不是什麼秘密,但這是他們獲得抗氧化劑的第一大來源。

抗氧化劑有助於抵抗衰老和預防心臟疾病,但並不代表您可以把咖啡當水喝!



成熟的蔓越莓會彈跳

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如果要檢測蔓越莓的成熟度,頑皮一點的方法就是讓蔓越莓自由下落到地上!不是摔!

成熟的蔓越莓是大自然贈與我們的彈力球,甚至農民也使用這種技術來查看其蔓越莓是否可以裝運!


咖啡豆可以幫助您消除口臭

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如果您咀嚼烘烤過的咖啡豆,恭喜!它可以幫助您防止引起口臭的細菌。

喝咖啡也有幫助,但效果不佳。


奶酪絲裡有木漿

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一種被稱為“纖維素”的成分是易消化的木漿。

它是一種填充劑,用於防止奶酪結塊,並且被FDA批准為安全食品,所以不用擔心,可以放心吃。


人類的DNA與香蕉的相似度為60%

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我們的基因由30億個獨特的構建基組成。

由此可見,我們60%的基因與香蕉相似。但是另外40%的差異使我們可以吃它們!


土豆中80%是水

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當然,我們都知道芹菜中的水份含量很高,但是您可能不知道土豆僅比芹菜少15%!

從技術上講,您可以用土豆汁榨汁,但我想沒有人想要喝!


荷蘭人喝咖啡最多

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這是一個令人驚訝的統計數據:荷蘭人均每天喝大約2.5杯咖啡。

芬蘭和瑞典分別以1.8和1.3杯落後。


印度的肉類消耗量是世界最低的

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印度人均每人每年僅消耗6斤4兩肉。這比我一週吃的還少!


在萬分緊急的情況下,新鮮的椰汁可以當血漿用

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就像血漿一樣,新鮮的椰汁中的鈉含量較高,鉀的含量低。

它僅在絕對緊急情況下使用,因為椰汁對我們身體的不良影響可能是發燒、頭痛、發癢或疼痛感。


定期吃快餐對肝臟的影響和肝炎相同

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吃一個月的快餐會由於飽和脂肪的含量而導致肝臟發生重大變化。

肝酶的這些變化與肝炎的影響相似。這對於一到飯點兒就拿起手機點快餐的您會造成100%暴擊傷害!

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