![養肺、泡溫泉、享受日光浴,才是疫情過後最想做的事](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
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自從立春
陽光一天比一天燦爛
迎面而來的風溫柔了許多
群山 開始起了色彩
河水 開始有了溫度
就連最近的新聞報道
也越來越充滿希望
彷彿在喻示著:
這場疫情大戰,勝利就在眼前!
好想知道疫情過後
來到浪口的你最想做的事是什麼?
來一場盡情自在的氧療之旅
如果你來到
就會發現
始終保持著“零確診”記錄的這裡
暫時足跡稀少,平靜如水
但春意盎然,欣欣向榮
讓人惦記的空氣質量依然好到爆棚
令人忍不住想要大口吸氧
清幽恬適的自然風光
山水綿延,草深綠重
空氣中飽含負氧離子
疫情過後
來洗洗心養養肺吧
享受來自大自然的饋贈
做一個田野療養客
燕子埡,有機農場,雋水河邊
爬山,採摘,踏青
在山林野趣中
盡情自在地深呼吸
來一場溫暖治癒的光療之旅
光療是一種順應自然,借用自然之力,從而達到康復效果的療法。
“中醫上認為,曬太陽可以溫煦人的陽氣,陽氣可以支撐人體內正常的臟腑功能,如果陽氣重組,人體抵抗疾病的能力也會隨著提高。”
然而,現在的我們為了防紫外線,要麼儘可能不出門要麼選擇用太陽傘把自己保護起來。不知不覺,我們正在讓自己與大自然隔絕,與陽光隔絕…
你有多久沒在太陽底下,自然環境裡待過?
因著得天獨厚的自然資源,沒有霧霾的浪口,風清雲朗,日光充足。
疫情過後
找個時間,閒坐在浪口溫泉的院子裡或徒步在燕子埡的半山棧道,曬曬太陽發發呆,靜靜地享受著日光浴。藉助大自然神奇的力量,喚醒身體中沉睡一冬的細胞,溫暖潮溼陰冷的心情,趁機清除體內頑固可惡的細菌、病毒。
原來,這裡的陽光,如此的純粹,治癒。
原來,被太陽曬過的空氣,這麼的溫暖,清新。
來一場養生健體的熱療之旅
“最有效的藥物是人的免疫力。”
2020這場席捲而來的疫情,讓大家意識到免疫力就是戰鬥力!
最近在日本流行一種療法 —— 溫熱療法。據說主要是因為溫泉浴可以有效提升免疫力。
其實在醫學尚未發達的時代,溫泉作為治療不佳的身體狀況和疾病以及傷痛的手段,曾經就被廣泛應用,已經根植於人們的日常生活當中。
在浪口,這兒的村民幾百年來都是使用浪口溫泉沐浴和洗衣,古書贊其“沸熱如湯,可以愈疾”。
溫泉是百泉之首,已有千餘年曆史,溫泉日出水量達4000立方米,水溫49.5℃,富含偏硅酸、鎂、鍶、氡、碳酸鈣...... 其中【偏硅酸】含量達到醫療熱礦水水質標準的命名礦水濃度,具有瘦身塑體、美容養顏之功效;【氡】含量達到有醫療價值濃度,可預防心腦血管等方面疾病;【鍶】有助於骨骼、關節炎等多種疾病預防和恢復,經常溫泉泡浴可治療和預防多種疾病,增強身體抵抗力和免疫力。
疫情過後
在森林溫泉的茂林修竹之間,泡一池原湯,一邊是山林間潺潺的流水,一邊是熱氣騰騰的溫泉,聽覺與視覺強烈的反差會給人帶來一種奇妙的愉悅感,有助於修復免疫力的同時還可以歡愉身心。
或是選擇將自己置身於
精品酒店的別院私湯,無人打擾的雅境中,溫泉適度的水溫讓人酣然熟睡,身心放鬆。人生仍然有許許多多的事等著我們去完成
但前提是有一張“健康通行證”
待疫情結束
浪口的空氣正清新
浪口的陽光正溫暖
浪口溫泉正深情守望
是時候放慢腳步
迴歸大自然中
呼吸新鮮空氣
曬曬太陽
泡個慵懶的溫泉澡
允許自己無所事事
但健康自在~
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