週五開完總結會，我跟小夥伴們說多看點書，她們普遍反映不喜歡看書，堅持不下去，看書就走神，看書就犯困。
我忍不住給她們提建議，先覺察你自己在生活或工作中想要解決的問題點，再找到這方面的書籍去閱讀。早睡早起，保持好的精氣神，看書時的注意力就會集中啦。
說到一半，我就發覺自己錯了，這不只是讀書習慣的問題，只是怎麼做的層面，更值得思考的是我們為什麼要看書！
龍應臺在《親愛的安德烈》裡，給她兒子寫過一段話：孩子，我為什麼要求你讀書？孩子，我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成績，而是因為，我希望你將來會擁有選擇的權利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。
當你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當你的工作給你時間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴。成就感和尊嚴，給你快樂。
我也在想為什麼我會在下班後或早起來看書？綜藝節目不好看嗎？還是抖音不好玩呢？
下面，我來玩一個不斷追問為什麼的遊戲。
我為什麼要讀書？
- 因為成功的人都在看書，讀書讓人有智慧，讀書提升人的氣質。
- 因為讀書顯得自己很有文化，可以拿來顯擺裝逼。
- 因為手機不好玩，不想出去玩，看書能打發時間。
- 因為我在生活和工作中遇到難題了，看書能借助別人的經驗快速解決自己的問題。
- 因為我的工作要不斷輸出內容，讀書是最好和最快的輸入內容方式。
- 因為看書能夠讓我沉浸書中，自己的專注力和注意力得到提高。
- 因為看書是獨屬於我和自己內心交流的時間，我對自己的生活仍有掌控感。
- 因為看書表示我還在不斷學習，能夠緩解我對不斷變化的世界的焦慮感。
- 因為我想把寫作當成第二技能來培養，而我的眾多寫作素材從閱讀中來。
經過不斷追問，我得到了9個答案，尤其到最後3個答案的時候，它已經不斷接近我為什麼要讀書的本質了。
平時工作生活忙忙碌碌，看書能讓我意識到我在思考，我在主動選擇自己的生活，我對自己的生活有掌控感，這是讓我有安全感的地方。
現在的世界，尤其是互聯網環境真的變化太快了，知識過時又非常快，看書讓我能夠覺察世界的變化，提前做出應對措施，這能平和我的內心。
在所有技能裡，目前來看，寫作是離我最近的，然而，我不是生活覺察能力特強或能夠有時間去經歷多彩世界的人，所以對我來說，看書是最好的素材來源。
這是我畢業多年，仍在堅持在看書的深層次原因。它不是社會主流催促，也不是同輩壓力，而是立意於我的理想生活。我想要過上自己能掌控的生活，而不是被動地接受。
你不妨也可以用這個方法，不斷追問自己為什麼要讀書。
如果讀書對來現階段的你來說可有可無，那你大可放下自己不愛看書的焦慮感了。
如果你從內心深處發現了看書的why，就可以去找how了。
當你開始讀書時，要始終記得讀書的主體是我們自己，而不是書。趙周在《這樣讀書就夠了》裡提到：“閱讀本身不能創造價值，理解和記憶都不能創造價值。改變行為才有可能創造價值”。
讀書不是我們的目的，而是通過讀書得來的知識，在現實問題中實踐和驗證，我們的行為改變了，生活變更好了，這才是真正的目的。
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