夏天一到，周圍世界就進入了煉丹模式，一切彷彿都快被烤熟了！每天看著自家的寶娃滿頭大汗，睡覺也睡不安穩。這時，能“拯救”我們的，也只有空調了。可開空調吧，每年夏天，醫院裡因“空調病”扎堆的人就有不少。尤其是寶寶更容易感冒發燒，還拉肚子。
為什麼“空調病”更容易找上寶寶呢？
其實，醫學上並沒有“空調病”這個疾病，這是一個社會學診斷的病名，通常凡是與空調有關或空調引起的相關疾病，就能稱之為“空調病”。
1、拉肚子、流鼻涕、鼻塞：這是身體應對快速的溫差變化的反應。尤其是寶寶體溫調節和汗腺都不夠成熟，對溫差適應能力還不夠完善；
2、皮膚、鼻腔、喉嚨幹：這是空調使空氣變得乾燥，寶寶皮膚的水分調節能力弱，更加難以適應，其實增加空氣溼度就可以避免；
3、過敏、哮喘：這多是因為空調長期未做清掃，導致大量灰塵、蟎蟲和細菌積聚。
所以，其實我們完全沒要必拒絕空調。至於空調病，其實只要使用得當，你也可以避免！
6招，讓寶寶遠離“空調病”
一、保持合適溫度，風口不對準寶寶
空調溫度不能調得太低，一般來說24℃~26℃即可；出風口不要直接對著寶寶，讓出風口扇葉朝上吹或朝牆吹。如果寶寶夜晚在空調房裡睡覺，記得蓋好小被子尤其是蓋住肚子，以免著涼。
二、保持舒適的室內溼度
由於長時間使用空調，房間內溼度會降低，為了讓人體感覺舒適，溼度可保持在40%~60%之間。這時寶寶每天要經常多喝水，合理補充水分。
三、不可驟冷驟熱
如果室內外溫差比較大，帶寶寶出去前最好提前關掉空調，讓室內溫度緩慢上升，待寶寶適應一下再出門。如果從外面回來，切勿讓寶寶從滿身大汗的狀態立馬進入低溫狀態，要讓寶寶身體恢復乾爽才能吹空調。
四、定期清理空調濾網
在使用空調的季節開始前，應先請專業人員將空調清洗一次。建議每半個月左右把空調的過濾網拆下來，徹底刷洗乾淨，另外空調內部的蒸發器、滾輪等部件不好拆卸，需找專業人員清理。
五、使用水洗空氣淨化器
這時就發揮了空氣淨化器的作用，尤其是水洗空氣淨化器；夏季在使用空調的時候可以開啟BLUESOSO水洗空氣淨化器，不僅可以有效的淨化室內甲醛、甲苯、PM2.5、灰塵顆粒、寵物毛髮等，而且可以釋放天然水分子保溼空氣，讓室內溼度達到人體最舒適標準，同時可以釋放天然負氧離子清新空氣。該款機器採用360°出風模式，可以讓室內空氣得到有效的循環。
六、經常通風換氣
開空調時，建議每隔6~8個小時就通風換氣，至少每12小時通風一次，每次持續20分鐘左右，保持室內空氣流通，如果晚上開著空調睡覺，在睡前應該開窗換一次氣。
只要把握合適，空調不會讓寶寶生病！記住以上6個絕招，好好享受空調帶來的清爽夏天吧！
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