有一天，我的朋友告訴我一個小故事，說那件事影響了他一生：
當時他在阿拉斯加打工，在山上曾與一個朋友聽到狼的嗥叫聲，他們很緊張地四處搜尋，結果發現是一隻母狼腳被捕獸器夾住，正在哀嚎。
他想釋放母狼，但母狼很兇，他無法靠近。只好把自己的食物分給母狼吃，以維持母狼的生命。晚上在母狼附近露營，保護這個母狼和其他的小狼，因為母狼被捕獸器夾住了，無法保護自己。
一直到第5天，他去餵食時，發現母狼的尾巴稍微搖了一搖，他知道自己已開始獲得它的信任了。又過了三天，母狼才讓他靠近到可以把獸夾鬆開，把它釋放出來。
自由後，母狼舐了他的手，讓他替它的腳上藥後，才帶著小狼走開，一路還頻頻回頭望他。
我的朋友坐在大石頭上想，母狼放下恐懼，放下戒備，才可以獲得重生，不然一輩子都受制於捕獸器。
這個世界，有多少人因為自己恐懼而不敢踏出改變的一步，有多少人因為自己失敗而不敢挑戰新的機遇。
放下，即獲得重生。經歷了這件事之後，我的朋友好像拿到一把通往天堂的鑰匙，一路高飛。
他放下對別人的成見，以誠待人，常常幫助別人，不計較小事，遇到了人生裡的幸福，開啟了自己的婚姻生活。
他放下以往失敗的自責，在公司裡常常提出新的項目，屢屢拿獎，多次升職。
最重要的是，他每天都過得很愉快，不困過去，不畏將來。
- 生活告訴我們：放下，即獲得第二種人生！
生活告訴我們，放下就是一顆石頭，放下是新生活的基石，執著是新生活
的絆腳石。
生活最困難的不是努力，也不是奮鬥，而是勇於放下。
當你能夠放下你的過去，看重你的現在，樂觀你的未來時，你就開啟了自己的第二個人生。
當你明白成功不會顯赫你，失敗不會擊垮你，平淡不會淹沒你時，你就站在了生命的最高處。
當你修煉到足以放下生活的不快，專注於自身的責任而不是利益時，你就站在了精神的最高處。幸福告訴我們：放下，即擁有！
幸福，不取決於你實際擁有物質的多少，而取決於你放下慾望去感知幸福的能力。
幸福，不取決於你實際擁有多大的權力，而取決於你放下權力去感知幸福的能力。
幸福，取決於我們放下這些外物的追求，達到內心的平和。
所有靠物質、權力，慾望支撐的幸福感，都不能持久，都會隨著這些外物的離去而離去。放下，是幸福生活的真正源泉。
只有真正的放下，才能有心靈的淡定寧靜；
只有真正的放下，才能開啟我們新的生活；
放下，即獲得重生！
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