產後痔瘡好尷尬，別急，我們一起來面對

1、 什麼是產後痔瘡

大家知道產後痔瘡指什麼嗎？產後痔瘡是產科急症之一；這是因為妊娠後隨著子宮的增大腹壓增加，特別是妊娠後期，下腔靜脈充血擴張，尤其是分娩時宮縮逐漸加強，產婦屏氣用力極易發生痔嵌頓。痔嵌頓後，內痔脫出肛門外，括約肌痙攣不能自行復位而充血水腫，脫出的內核也刺激肛門周圍的末梢神經，使之腫脹疼痛，嚴重者可發生缺血壞死。根據世界女性孕育前後調查報告，80%女性在孕育前後多發痔瘡，常規痔瘡往往不引起人們重視，一但發生在孕產前後應當及時治療，

1、發育期女性受子宮發育影響，子宮擠壓直腸，使直腸向後傾斜，彎曲度增大，大便通過比男性慢，故容易引起便秘，從而產生痔瘡。

2、妊娠期因胎兒增大壓迫直腸，使直腸肛門的靜脈迴流發生障礙，引起痔靜脈曲張而形成痔瘡。

3、分娩時可造成肛門局部的痔靜脈迴流障礙，引起痔瘡，甚至引起痔靜脈的破損，導致血栓性外痔以及炎症性外痔。

4、分娩後由於腹腔空虛，大便意識遲鈍，常常數日無大便，加上臥床較久，排便無力，使糞便在腸道中滯留時間過久變得高度硬結，排便時容易使肛門受傷致病。

由於子宮增大，盆腔內壓力增加是無法改變的，但可防止痔瘡的加重，如避免便秘，避免久立久坐，調整飲食等。產後，隨著胎兒的娩出，胃，小腸，大腸恢復到正常位置，由於壓迫因素的去除，腸蠕動變慢，加之分娩後盆腔肌肉及肛門周圍肌肉過分緊繃，會陰傷口疼痛及痔瘡痛，產婦不敢用力大便，產後多臥位，活動少，腹壁鬆弛，又多進食少渣食物，易發生便秘，使痔瘡加重。

二、 產後痔瘡的症狀

產婦們很有必要知道產後痔瘡的症狀，知道症狀後產婦們就可以隨時隨地的檢查自己的身體是否有異樣，從而可以早發現早治療，治療的早也能夠及早的痊癒，下面媽媽網百科將為大家介紹產後痔瘡的症狀，大家為了自己的身體健康可一定要仔細看！

1、排便時帶血，有噴射狀出血、點滴出血、手紙帶血等，血色鮮紅。

2、排便時有核狀物脫出，便後可以自行回納。

3、排便時或咳嗽、勞累、負重引起腹壓增加時，肛門有核狀物脫出，並需用手還納。

4、肛門周圍長有大小不等、形狀不一的皮贅。

5、肛緣皮膚皺襲突起，紅腫熱痛、水腫、充血明顯，有壓痛，排便時疼痛加重，並有少量分泌物，有的可伴有全身不適和發熱。

三、 產後痔瘡要怎麼預防

在懷孕的過程中，隨著腹壓的不斷增高，很容易引發痔瘡，特別是在分娩時，過大的壓力使很多自然分娩的孕婦都患上了痔瘡。產後痔瘡怎麼預防？

1、要預防產後痔瘡必須從孕期做起。孕期由於子宮增大盆腔內壓力增加是無法改變的，但可防止痔瘡的加重，如避免便秘、避免久立久坐、調整飲食等。

2、勤喝水、早活動。由於產後失血腸道津液水分不足易造成便秘，而勤喝水、早活動可增加腸道水分，增強腸道蠕動預防便秘。

3、少食辛辣、精細食物，多食粗纖維食物。一些女性產後怕受寒，不論吃什麼都加胡椒，其實這樣很容易發生痔瘡；同樣，過多吃雞蛋等精細食物也可引起大便乾結而產生便秘，不但會引起痔瘡對人體健康也不利。因此，產婦的食物—定要搭配芹菜、白菜等纖維素較多的食品，這樣消化後的殘渣利於大便排出。

4、勤換內褲、勤洗浴。這樣不但可以保持肛門清潔，避免惡露刺激，還能促進該部的血液循環、消除水腫，預防外痔。最好早晚使用1:5000高錳酸鉀溶液沖洗外陰及肛周使會陰部清潔、乾爽，內褲常換常洗，選用柔軟並質量可靠的毛巾。

5、早排便、早用開塞露。產後應儘快恢復產前的排便習慣，一般3日內—定要排—次大便，以防便秘；產後婦女不論大便是否乾燥，第一次排便一定要用開塞露潤滑糞便以免撕傷肛管皮膚而發生肛裂。

產後痔瘡出血問題可大可小，很多時候我們在治療產後痔瘡出血的問題上都是要格外重視的，而在治療產後痔瘡出血的問題上，一般有藥物調理法、運動調養法、起居調養法、養生調理法和物理調理法這五種。而下面我們就試著就這幾種治療方法逐個分析，看患上產後痔瘡的孕媽們適合哪種治療方式。

1、藥物調理法：每日用高錳酸鉀溶液清洗外陰或坐浴，治療痔瘡效果尤佳。為了減輕肛門疼痛，還可以局部冷敷或熱敷，亦可塗痔瘡油膏，或外敷九華膏等。

2、運動調養法：適當的運動可以減低靜脈壓，加強心腦血管系統的機能，消除便秘，增強肌肉的力量，這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是最簡便也是最有效的方法，如能持之以恆將起到事半功倍的效果。

3、起居調養法：新媽媽生活要規律，每天定時排便，保持大便通暢，還要勤換內褲、勤洗肛門，並且保持外陰乾燥。俗話說，便後一次洗，痔瘡不著邊。排便後，肛門周圍的皮膚皺襞裡常會留有一些揩不淨的細小糞便殘渣，由於痔瘡常脫出，局部腫脹發炎，痔靜脈曲張日益加重，肛門周圍皮膚皺襞會逐漸增加，從而使嵌存的糞便量增加，這些汙物刺激肛門會引起瘙癢或感染。所以每日大便後要堅持用溫水清洗外陰。

4、養生調理法：肛門疾病和情志不暢、暴怒急躁有密切關係。生活中許多人因疲勞過度導致痔瘡發作。因為勞累會使組織彈性張力下降，抵抗力下降，肛門處血管擴張淤血而致病。而保持樂觀的心情對抵抗產後痔瘡也是很有幫助的。

5、、物理調養法：產後痔瘡是由於妊娠後隨著子宮的增大腹壓增加，特別是妊娠後期，下腔靜脈充血擴張，尤其是分娩時宮縮逐漸加強，產婦屏氣用力極易發生痔嵌頓。痔嵌頓後，內痔脫出肛門外，括約肌痙攣不能自行復位而充血水腫，脫出的內核也刺激肛門周圍的末梢神經，使之腫脹疼痛，嚴重者可發生缺血壞死。治療除了手術以外，物理調養法有冷凍療法、紅外線照射療法、微波療法、射頻療法等。