我們常在影視劇裡看到有人突然昏死過去了，會採用“掐人中”的方式，來使人醒過來了。那麼這種急救的方式最早出自哪裡呢？
答案是源於一本叫做《肘後備急方》的古醫書裡面。
這是一本奇書，被譽為中國最早的急救手冊，也是最早的大眾醫書。著名醫學家屠呦呦也在這本書裡面受到啟發，從青蒿里面提取青蒿素，為抗虐病藥物研發作出了突出貢獻，屠呦呦也因此被授予2015年諾貝爾醫學獎。
這裡就來簡單地介紹一下這本奇書的成書經過。
《肘後備急方》的作者是東晉時期的道士、煉丹家、醫學家葛洪，出生在一個沒落的世族家庭，葛洪雖然從小熟讀儒家經典，但對儒家“學而優則仕”那一套不感興趣，反而對修仙與煉丹方面非常有興致。為了專心煉丹他是一路南下，最終在廣東羅浮山潛居研究，寫了不少書。《晉書·葛洪傳》介紹：“洪博聞深洽，江左絕倫。著述篇章，富於班馬。”
列舉起來有：《抱朴子·內篇》二十卷，《抱朴子·外篇》五十卷，《碑頌詩賦》百卷，《軍書檄移章表箋記》三十卷，《神仙傳》十卷，《隱逸傳》十卷；又抄五經七史百家之言、兵事方技短雜奇要三百一十卷，另外還有《金匱藥方》百卷，《肘後備急方》四卷。只是可惜大多丟失了，沒有流傳下來。流傳下來的最主要是《抱朴子》、《肘後備急方》。
葛洪的妻子是我國醫學史上第一位女針灸學家，經常給當地老百姓看病，被後人稱為“鮑仙姑”。受到妻子的影響，葛洪在鑽研煉丹之術的同時，還收羅當時的醫書，編成了一百卷的《金匱藥方》，但是考慮到這部書專業性太強，內容太多，於是又從中精選了一些簡便易行的醫技和驗方，編成了一本冊子，叫做《肘後備急方》。
古人常在肘部衣袖裡面設計一個袋子，平時可以藏一些物品，“肘後”二字，也就意味著這本書可以隨身攜帶以備救急之用。《肘後備急方》裡面介紹的藥材都是普通易得，一些藥可以在山野中採到，需要購買的也價格便宜，同時書中還介紹了普通人可學會的針灸方法。
所以說，這本冊子主要是面向黎民百姓，充分考慮到老百姓的接受能力，所以又有中國最早的急救手冊、最早普及的大眾醫書之稱。這是東晉葛洪留下來的珍貴醫學遺產。
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